Reddit - 1200isplenty - Так, це 0-калорійне приготування насправді о-калорійне

Одного разу мій хлопець випадково взяв цей «здоровий спрей для кухаря на маслі», і, побачивши, що він 0-калорійний, я був у захваті! Я використовував його для випікання картоплі фрі, моркви тощо. Сьогодні я трохи погуглів і побачив, що через деякі лазівки в нашій системі харчування це може бути не нульовою калорією. Хммм.

Хто-небудь мав внесок щодо цього? Якщо це не нульова калорія, чи можу я якимсь чином підрахувати, скільки калорій я приймаю з нього?

Очевидно, що це все-таки краще, ніж смажити свої речі в олії, але якщо за його використання витрачається ще 100 калорій на день, я хотів би про це знати.

Дякую пані та панове!

Редагувати: Мені відомо, що я нарізав заголовок. Зараз запізно!

Поділіться посиланням

Я, мабуть, міг би дати приблизно 10-30 калорій лише від спрею. якщо ви подивитесь на банку, то, напевно, розмір порції схожий на 1 секунду спрей, або щось подібне? очевидно, ви будете використовувати більше, ніж просто 1 секунду, і 1 порція може насправді мати десь від 1-4 калорій, тому що я думаю, якщо це менше 5, то вони можуть назвати це калорією?