Рецепти HCG для схуднення: Зразок 650 калорій HCG Day

Ви можете займатись будь-яким рівнем кулінарної майстерності і при цьому дотримуватися цих дуже швидких та смачних рецептів HCG. Дотримання дієтичного протоколу під час програми ХГЧ має вирішальне значення для успіху. Ви також можете ознайомитися з нашими безкоштовними електронними книгами про дієти.

Рецепти HCG для схуднення

Якщо ви хочете, щоб більше подібних рецептів допомогли вам з ідеями, все, що вам потрібно зробити, це "поставити лайк" нашій сторінці у Facebook, залиште коментар, і ми здійснимо це!

ЗРАЗОК:

Сніданок

Яєчний салат (95 калорій, 18 г білка, 0 г жиру)

Інгредієнти-5 великих яєць, зварених укрутую (відмова від жовтків)
- Щіпка солі і перцю
- Жменя зелених листових овочів (шпинат тощо)
- Ст. гірчиці (або іншої заправки салату без жиру та цукру).

Напрямки

Розсипте яєчні білки на грядці із зеленими листовими овочами, а потім додайте гірчицю або іншу заправку для салатів, дозволену ХГЧ (без жиру та цукру).

Порада: відваріть десяток і більше яєць одночасно, щоб вони були готові для вас щоранку.

Закуска в середині ранку

Невелике яблуко (77 калорій, 0 г білка, 0 г жиру, 21 г вуглеводів)

Обід

Обгортання курячого салату (170 калорій, 45 г білка, 3 г жиру)

Інгредієнти

5 унцій Куряче біле м’ясо без шкіри
Дрібно нарізану цибулю
Селера
Листя великого салату
Столова ложка від нуля до жиру
Соус Теріякі (20 кал)

Напрямки

Курку наріжте кубиками і варіть з цибулею. Покладіть варену курку, цибулю та селеру в салат, закатайте його, і ось вам!
Порада: зварити та нарізати кубики на ніч перед роботою ввечері, щоб вони були готові взяти їх у пластикову тару для роботи наступного дня. За допомогою зубочистки крізь салат оберніть, щоб утримувати його разом.

Закуска в середині дня

Чистий білковий коктейль (170 кал, 35 г білка, 1 г жиру, 4 г вуглеводів)

Примітка: ми продаємо їх в офісі.

Вечеря

HCG Burger (140 калорій, 21 г білка, 3,5 г жиру)

Інгредієнти

3,5 унції надмірно нежирного 97% яловичого фаршу
Трави та спеції на вибір
Дрібно нарізану цибулю
без солі
без цукрового кетчупу (20 кал)
салат (замінити булочку)

Напрямки

За допомогою рук сформуйте сире м’ясо, цибулю, зелень та спеції у формі гамбургера. Приготуйте його на свій смак. Використовуйте мінімальну кількість кетчупу і насолоджуйтесь двома листками салату!

Інші рецепти дієти ХГЧ

У Tampa Rejuvenation у нас є безліч рецептів дієтичного HCG, які допоможуть вам створити здорові та смачні страви. Погляньте сьогодні на наші рецепти HCG.

Детальніше Рецепти дієтичного омолодження тампа з HCG

Крокпот Яблучний соус - Вам сподобається цей рецепт!
Торти з цукіні з лососем - Цей рецепт HCG корисний і ситний.
Тушкований бісквіт та коріння - цей рецепт, запакований білками, є здоровою, смачною їжею, яка може податись всій родині.

Якщо у вас є питання щодо рецептів HCG, обов’язково завітайте до одного з наших офісів або зателефонуйте нам за номером 888-865-8370, щоб дізнатись більше!