Рафаель Надаль ділиться деталями своєї “дуже нормальної” дієти

На своїй прес-конференції на Відкритому чемпіонаті США Рафаель Надаль розповів про свою дієту

На своїй прес-конференції на Відкритому чемпіонаті США Рафаель Надаль розповів про свою дієту. Іспанець сказав: "Я їжу м'ясо, коли хочу їсти м'ясо. Я нічого не маю проти м'яса. Я віддаю перевагу рибі. Це все. Ні, але у мене немає великих проблем з дієтою.

Я їм те, що хочу їсти. І звичайно, дієта важлива для життя та збереження здоров’я. Але для мене особисто я намагаюся це зробити - я думаю, що я вдосконалювався за всі ці роки в цій справі, але, скажімо, це не та частина моєї роботи, якою я є більш професійним.

У мене дуже нормальна дієта. Ні, нічого справді особливого. Просто намагаюся їсти більш-менш здорово, особливо коли я в турі. Але коли я буваю у відпустці, коли буваю вдома, я справді їжу те, що нормально. "У наступному матчі проти Маріна Чиліча, який переміг Джона Ізнера, Надаль додав:" Ключовим моментом є грати добре.

Це просто. Якщо я граю добре, у мене буде, сподіваюся, шанси повернути пару очок і дати мені шанси. Я знаю, що проти таких великих серверів, як вони, шансів не так багато, тому вам слід бути готовими чекати дуже жорсткого.

Але мені потрібно бути зосередженим на своїй подачі, як завжди. Мені потрібно бути готовим прийняти виклик, який призводить до змагань у такі дні. І я сподіваюся бути готовим зіграти на своєму найвищому рівні, бо саме це мені знадобиться ".