Психологи приписують позіхання необхідності охолодити мозок і звернути увагу

Наступного разу, коли ви "зловите" когось із кімнати, ви не копіюєте їх сонливість, ви берете участь у старовинному, жорсткому ритуалі, який, можливо, розвинувся, щоб допомогти групам залишатись пильними як засіб виявлення небезпеки. Такий висновок дослідники Університету в Олбані Ендрю К. Галлап та Гордон Г. Галлап-молодший у дослідженні, викладеному у травневому випуску «Еволюційна психологія» (том 5.1., 2007).

необхідності

Психологи, які вивчали позіхання у студентів коледжів, дійшли висновку, що люди не позіхають, оскільки їм потрібен кисень, оскільки експерименти показують, що підвищення або зниження кисню та вуглекислого газу в крові не викликає реакції. Швидше позіхання діє як механізм охолодження мозку. Мозок спалює до третини споживаних нами калорій, і як наслідок генерує тепло.

За словами Галлапа та Галлапа, наш мозок, на відміну від комп’ютерів, працює ефективніше, коли прохолодно, а позіхання покращує роботу мозку, збільшуючи кровотік і втягуючи більш прохолодне повітря.

Щоб дослідити теорію про те, що позіхання еволюціонувало для охолодження мозку, психологи UAlbany змусили студентів переглядати відеокасети людей, які позіхали, і підраховували кількість заразних позіхань. В одному з експериментів вони виявили, що 50 відсотків людей, яким було наказано нормально дихати або ротом, позіхали, спостерігаючи, як позіхають інші люди, тоді як ті, кому наказали дихати носом, зовсім не позіхали.

В іншому експерименті вони виявили, що випробовувані, які тримали холодний пакет на лобі, діяли подібно до тих, кому було наказано дихати носом - вони теж не позіхали, тоді як ті, хто тримав теплий пакет або пакет кімнатної температури, лоб їх нормально позіхнув.

Докази показують, що кровоносні судини в носовій порожнині та на обличчі направляють прохолодну кров до мозку, і, дихаючи носом або охолоджуючи лоб, мозок охолоджується, усуваючи необхідність позіхати. Останні дані свідчать про те, що розсіяний склероз, демієлінізуюче захворювання, пов’язаний із порушенням терморегуляції. Надмірне позіхання є загальним симптомом розсіяного склерозу, і деякі пацієнти з РС повідомляють про коротке полегшення симптомів після позіхання.

Дослідники UAlbany також припускають, знову ж всупереч поширеній думці, що позіхання не сприяє сну, але допомагає пом'якшити потребу у сні. Оскільки позіхання відбувається при підвищенні температури мозку, надсилання прохолодної крові до мозку служить для підтримки оптимального рівня розумової працездатності. Тому, за словами психологів, коли розумова обробка сповільнюється і хтось позіхає, тенденція до інших людей заразливо позіхати могла розвинутися для сприяння груповій пильності як засобу виявлення небезпеки.

Тож наступного разу, коли ви розповідаєте історію, а слухач позіхає, не потрібно ображатися - позіхання, фізіологічний механізм, призначений для підтримки уваги, виявляється компліментом.