Медичні умови

Вага та умови обміну речовин

Схуднути стійким способом

Прийняття власного тіла та впевненості в собі може бути неможливо досягти без втрати ваги. Самовизнання є більш ніж бажаним, якщо ви здорові, але ви мрієте про модель тіла розміром 6, однак коли ви справді боретеся з індексом маси тіла, а ІМТ перевищує 25, пора бити сигнал тривоги. Проблеми з контролем ваги можуть призвести до ожиріння, яке є серйозною хворобою або навіть інвалідністю, що пов'язано з діабетом, серцевими захворюваннями та проблемами рухливості.

Короткий термін дієти з барвистих журналів не дають довгострокових результатів і вони можуть легко спричинити ефект йо-йо та розлад переїдання, а також булімію.

Для схуднення завжди важко, особливо якщо ви живете в напруженому середовищі і компенсуєте свій поганий настрій нездоровими закусками або навантажуєте шлунок солодощами та фаст-фудами, тому що у вас немає часу готувати і правильно харчуватися. У відпустку легше загальмувати і зосередитись на власному здоров’ї. Якщо ви їдете на будь-який з наших курортів, вам не доведеться турбуватися про приготування їжі або про те, що вам робити. Все, що вам потрібно зробити, це дотримуватися плану харчування та фізичних вправ і розслабитися під час спа-процедур. Курорти SpaDreams пропонують здорову та ефективну дієту, а також програми детоксикації та голодування, які зосереджені на загальному самопочутті, а також призводять до втрати ваги. Варто пам'ятати, що ефективне лікування схуднення повинно тривати щонайменше два тижні, однак багато гостей із задоволенням бронюють навіть лише тиждень. Здорові звички, засвоєні на канікулах, потрібно зберігати після повернення додому, і тоді ви можете бути впевнені, що збережете своє струнке тіло та гарний настрій.

Де шукати допомогу для схуднення?

Пропозиції SpaDreams програми для схуднення у Німеччині та Австрії - традиційні, гостинні та доступні напрямки, такі як Польща, Угорщина та Словаччина, а також сонячні курорти в Хорватії, Франції, Іспанії, Італії, Словенії та Португалії. Класичні засоби для схуднення пропонують також на Філіппінах та Таїланді.

Альтернатива класичним дієтам, можна знайти на наших аюрведичних курортах, що пропонують цілісне лікування, яке може зосередитись на схудненні, якщо це головна мета, обговорена з аюрведичним фахівцем на початку лікування. Аюрведичні курорти розміщені в основному в Індії та Шрі-Ланці, однак SpaDreams пропонує аюрведичні реколекції і в Європі.

Крім втрати ваги - голодування та детокс

Якщо ваша мета виходить за межі чистої втрати ваги, і ви відчуваєте, що вам потрібен детокс чи піст, тоді вам неодмінно варто ознайомитися з нашою великою пропозицією відпустки на час голодування та детоксикації. Найкраще місце для голодування згідно з Бухінгером (голодування соком), лікування Шротом, терапія Кнайпа та F. X. Голодування Майром - Німеччина. Аюрведичний детокс бере свій початок з Індії (регіон Керала) та Шрі-Ланки.