Здоровий вибір, здорові діти

Харчування та фітнес в наших школах Монтессорі

grow
Унікальна ініціатива наших шкіл Монтессорі Grow Fit ® забезпечує повний добробут вашої зростаючої дитини завдяки здоровому способу життя, повноцінному харчуванню та фізичній підготовці. Мета - допомогти дітям виробити здорові звички для здорового майбутнього.

Здорове харчування

Починається зі здорової їжі та закусок - без соку та смаженої їжі. Ми з гордістю пропонуємо:

  • Свіжі фрукти та овочі
  • Їжа з цільнозерновими продуктами та великою кількістю вітамінів
  • Продукти, що не містять штучних барвників
  • Молоко з низьким або нежирним вмістом без вмісту rbST (незбиране молоко для віку від 2 років)
  • Вибір вегетаріанської їжі

Плюс, щотижневі меню затверджує зареєстрований дієтолог. Усі порції відповідають розміру порції USDA та вимогам до харчування. Всі страви подаються в сімейному стилі.

Ми дотримуємось харчових потреб кожної дитини, тому старанно ставимось до обмежень щодо алергії та релігійних вірувань. Будь ласка, погодьтеся зі своїм директором, якщо вам потрібен конкретний план харчування.

Фізична підготовка

Підтримання активності дітей є важливою частиною повсякденного розпорядку дня. Ми всі про рух. Ми хочемо, щоб діти дбали про своє зростаюче тіло та розвивали свої рухові навички.

  • 60 хвилин фізичного навантаження на свіжому повітрі для дітей від 2 років
  • 120 хвилин щоденної активності (принаймні 60 хвилин на відкритому повітрі) для дітей старше 3 років

Харчова освіта

Вчителі інтегрують здорове харчування та фізичну активність у щоденний досвід, такий як:

  • Обмін книгами, які представляють позитивний погляд на здорове харчування та фізичну активність
  • Викладання уроків здоров’я з таких предметів, як „енергетичний баланс”, або скільки з’їденої їжі/калорій порівняно з тим, що витрачається організмом щодня

Дізнайтеся більше про наші справжні програми Монтессорі для будь-якого віку.

Шукайте в наших місцях і знаходьте місцеву школу Монтессорі, щоб ваша дитина могла розпочати свій досвід Монтессорі.

Відвідайте сусідню школу Монтессорі

Знайдіть свій мікрорайон у школі Монтессорі та заплануйте тур в Інтернеті, щоб відвідати нас сьогодні. Ми з нетерпінням чекаємо зустрічі з вами та вашою родиною.