прекрасний сірий день: живе барвисто між чорним та білим

'Забудьте про свою ідеальну пропозицію. У всьому є тріщина. Ось так потрапляє світло ''.

П’ятниця, 8 листопада 2013 р

Кальмари для схуднення Gok-esque

"Легко зробити з інгредієнтів шафи в магазині" або якийсь варіант цієї фрази - це те, що ви можете знайти в кулінарній книзі. Закон Сода диктує, що коли ви приїжджаєте самостійно готувати рецепт, жодна з цих продуктових основних продуктів
можна знайти на власній кухні.

У своїй чудовій книзі "Гок готує китайці" той хлопець Ван має у своїй книзі рецепт чилі та солоних кальмарів. Подарвіть мене, але звичайний запас свіжого чилісу та зеленої цибулі, який зазвичай містився б у моєму холодильнику, бракував, коли я прийшов зробити це в один із моїх днів голодування 5: 2, коли рибні насолоди - це моє низькокалорійне частування в кінці день. Можливо, Позичальники готують собі східні бенкети, поки мене немає?

У будь-якому разі я складаю свою власну версію цієї легкої горошини. Візьміть 200 г трубочок кальмарів, які потрапляють на дивовижні мізерні 100 калорій, розріжте їх навпіл уздовж і забийте маленькими візерунками зиг-заг по всьому трикутному тілу. Нагрійте на сковороді крихітну олію арахісу, обсмажте пару зубчиків подрібненого часнику, свіжий подрібнений імбир і сушені пластівці чилі. О! Там теж хороша щіпка солі. Врешті-решт, це одна з речей, згаданих в назві рецепта. На цьому етапі Гок виймає ці речі з воку, але я не турбувався. Я просто кинув кальмар, а потім готую пару хвилин. Гок каже, що це повинно бути обвугленим, але моє не дійшло до цієї стадії. Можливо, це було тому, що я використовував ярлики! Подавати з геніальним салатом з огірків, приготованим, поголивши його картоплечисткою. Смачна заправка - це лише пара глюків рисового оцту і щіпка цукру, корисне доповнення до інших страв.