Правильне харчування для успішного контурування обличчя

правильне

Чи знали ви, що харчові звички до та після процедури контурування обличчя можуть суттєво вплинути на ваші результати? Оскільки створення здорового способу життя є ключовим, ми пропонуємо консультації з питань харчування, щоб допомогти вам зробити правильний вибір для оптимізації ваших результатів та вести здорове, щасливе та яскраве життя.

Під час процедури покращення обличчя важливо правильно живити і підживлювати своє тіло для досягнення успішних результатів. Для більшості пацієнтів ми рекомендуємо дотримуватися збалансованої дієти з високим вмістом клітковини та належної кількості білка. Вживання достатньої кількості білка є ключовим фактором для того, щоб допомогти вам вилікуватися, а також мінімізувати рівень цукру також важливо для запобігання запалення та зменшення ризику зараження. Якщо ви помічаєте, що поповнюєтесь швидше, ніж зазвичай, завжди намагайтеся спочатку з’їсти білкову їжу. Антиоксиданти також допомагають поліпшити процес загоєння, тому також рекомендується вживати достатню кількість фруктів та овочів.

Загалом, правильне харчування зменшить час відновлення, покращить результати, збереже здорову вагу, продовжить ваше життя та допоможе вам почуватись і виглядати якнайкраще.

5 основних переваг для обличчя від здорового харчування

  1. Зменшує ризик зараження, прискорюючи процес загоєння.
  2. Зменшує запалення, набряклість і рубцеву тканину
  3. Збалансоване управління вагою
  4. Підвищена енергія та мотивація продовжувати їсти здорову їжу після операції
  5. Поліпшити загальний стан здоров’я та зовнішнього вигляду, включаючи шкіру, волосся, нігті тощо.

Це ідеальний час для того, щоб визначити свою нову "норму" після операції та продовжити здоровий, але простий план харчування, якого ви можете продовжувати дотримуватися.

Якщо вам потрібні деякі вказівки щодо вашого поточного режиму харчування, не соромтеся запитувати про призначення зустрічі з Аннемарі Йоерр, нашим зареєстрованим дієтологом на місці, яка допоможе вам скласти план харчування для здорового способу життя, який вам підходить.