«Правила Вандерпумпа» Красуня Лала Кент сидить на суворій дієті без вуглеводів у бікіні

Блондинка-бомба каже, що хоче позбутися своїх любовних ручок.

Лала Кент, зірка реаліті-шоу Bravo Vanderpump Rules, протягом 30 днів сидить на суворій дієті без алкоголю і без вуглеводів, намагаючись підтягнути своє вже гладке тіло в бікіні.

Лала заявила про це в Instagram, насолоджуючись соковитим гамбургером. "Це був останній раз, коли я міг приймати вуглеводи до закінчення 30 днів", - написав Кент у підписі. "Побажайте мені удачі, всі".

Блондинка "5 футів-7" сказала, що вона намагається позбутися своїх любовних ручок і зосереджується на перегляді свого раціону, оскільки "погану дієту не можна переробляти".

Орієнтація на любовні ручки

"Моєю проблемною областю стала любовна ручка, область зверху", - розповів Кент в Instagram. "Отже, я відмовляюся від вуглеводів на 30 днів, а потім змінюю повне споживання вуглеводів. Я також відмовився від алкоголю з багатьох причин, а не лише через те, що він робить з моїм тілом фізично ".

Технічно практично неможливо дотримуватися дієти без вуглеводів, оскільки вуглеводи містяться майже у всьому, що ви їсте, навіть у овочах та фруктах з низьким крохмалем. Наприклад, одна полуниця містить 0,5 грама вуглеводів. Яблуко має 25 грам.

Люди, які дотримуються кетогенної дієти - це сувора дієта з низьким вмістом вуглеводів і жирів - зазвичай споживають менше 20 грамів вуглеводів на день. І цього нелегко дотримуватися, особливо протягом 30 днів поспіль.

На додаток до дієти з низьким вмістом вуглеводів, Лала займається майже щодня і часто публікує в Instagram фотографії та відео своїх занять у тренажерному залі зі своєю фітнес-тренеркою Дженною Вілліс.

Пов’язані

Режим вправ Кента, як правило, зосереджений на піднятті ваги над кардіо вправами. Все, що вона робить, здається, працює, оскільки Лала має шипляче тіло в бікіні.

Раніше Кент розповіла в Instagram, що страждає від тривоги та депресії, а щоденні фізичні вправи допомагають їй почуватися спокійнішою та щасливішою.

“Я знаю, що важко дістатися до спортзалу. Спробуйте потрапити туди за своїм розумом, мої кохані », - закликала Кент своїх підписників в Instagram.

Лала Кент була відвертою щодо покращення пластичної хірургії. Вона сказала, що постраждала від пошкоджених імплантатів грудей завдяки неназваному пластичному хірургу у її рідному штаті Юта. На щастя, пізніше вона полагодила їх у Лос-Анджелесі, який є меккою для пластичної хірургії.

Кент також повідомив, що вона почала отримувати ботокс у 23 роки (зараз їй 28). Лала сказала, що їй роблять ін'єкції ботокса під очі і на лоб кожні чотири місяці, а раніше вона отримувала від Рестилейн пухкі губи, повідомила Цвівель.

Кент також пройшла нехірургічну процедуру, щоб розширити лінію щелепи та зробити губи повнішими.