Порушення харчування у чоловіків

Порушення харчової поведінки, включаючи анорексію, булімію та розлад переїдання, зростає серед чоловічого населення. Дізнайтеся більше про фактори ризику та варіанти лікування тут

Коли більшість людей замислюються про розлади харчової поведінки, вони думають про дівчат-підлітків, які надмірно орієнтуються на свою вагу. Але розлади харчової поведінки трапляються серед усіх віків та статей, включаючи чоловіків. Дослідники підрахували, що чоловіки становлять приблизно 10% людей, які лікуються від розладів харчування. 1 Однак, за оцінками, відсоток чоловіків серед людей, які страждають розладами харчової поведінки, значно більший, оскільки клінічні клінічні розлади харчової поведінки у чоловіків часто ігнорують або неправильно діагностують. Одне дослідження в університеті показало, що кожен третій студент, який пройшов позитивний скринінг на порушення харчової поведінки, був чоловіком. Чоловіки також можуть мати менше шансів звернутися за лікуванням розладу харчування через культурну стигму, що розлади стосуються лише жінок.

Симптоми харчових розладів, такі як нервова анорексія, нервова булімія та розгул, не відрізняються між чоловіками та жінками. Як і жінки, чоловіки з розладами харчової поведінки також мають ризик розвитку депресії, тривоги та розладів вживання наркотичних речовин. Протягом свого життя приблизно 0,3% чоловіків відчуватимуть анорексію, 0,5% - булімію та 2% - розлад переїдання. 2 Чоловіки становлять 40% людей, у яких діагностовано порушення запою. 3

Стурбований порушеннями харчування?

Пройдіть одну з наших 2-х хвилинних вікторин, щоб побачити, чи зможете ви або кохана людина отримати вигоду від подальшої діагностики та лікування.

Фактори ризику

Тиск зображення тіла є одним з найсильніших провісників розладу харчування у чоловіків. ЗМІ та суспільство зображають ідеальне чоловіче тіло мускулистим та підтягнутим, і багато рекламодавців, що займаються зниженням ваги та фітнес-продуктами та програмами, зосереджуються на цьому ідеалі. Одне дослідження показало, що приблизно 90% хлопчиків-підлітків займаються фізичними вправами з метою накопичення. 4 Психологічні, генетичні та сімейні впливи також можуть зіграти свою роль. Чоловіки також можуть відчувати підвищений ризик, коли вони беруть участь у спортивних заняттях, які вимагають від них контролю і контролю ваги. Ці види спорту можуть включати гімнастику, плавання, танці, жокей, боротьбу, веслування, біг та бодібілдінг. Гей-чоловіки також можуть зазнати підвищеного ризику через підвищений тиск на підтяжку тіла, але деякі дослідники скептично ставляться до того, чи існує диспропорція ризику через сексуальну орієнтацію. 6

Варіанти лікування

Чоловіки з розладами харчової поведінки можуть рідше звертатися за лікуванням через стигми проти психічного здоров'я, а також через міф про те, що розлади харчової поведінки трапляються лише у жінок. Чоловіки можуть почуватись незручно, беручи участь у лікувальній програмі переважно жіночої статі, тому важливо поговорити з лікарем про можливість лікування, зосередженого на чоловіках. Ризик смертності від розладів харчової поведінки серед чоловіків високий, як і у жінок, тому важливо якомога швидше шукати лікування. Якщо ви працюєте з консультантом або працівником психічного здоров’я, запитайте їх, чи є у них досвід роботи з чоловіками, які страждають від харчових розладів. Групи підтримки, як особисто, так і в Інтернеті, можуть зіграти життєво важливу роль у одужанні чоловіків з порушеннями харчування.

Якщо ви людина з розладом харчової поведінки, важливо також поговорити зі своїм лікарем про своє фізичне здоров’я, а також про психічне здоров’я. У чоловіків з анорексією підвищений ризик розвитку кісткових захворювань, таких як остеопенія та остеопороз, і їм може знадобитися добавка тестостерону. Чоловіки з булімією можуть страждати від карієсу, ускладнень кишечника та стравоходу, а також порушення електролітного балансу. Чоловіки, які страждають запоями, можуть відчувати підвищений артеріальний тиск і холестерин, ускладнення жовчного міхура, хвороби серця та діабет 2 типу. 7

Розмова з коханим

Якщо у вас є друг чоловіка або член родини, у якого може бути розлад харчової поведінки, важливо висловити свою стурбованість їхнім здоров’ям. Поділіться з ними, яку поведінку ви спостерігали і що вас турбує. Поясніть, як вам боляче бачити, як вони борються, і хваліте позитивні риси (нефізичні), які ви бачите в них. Запитайте їх, чим би вони хотіли займатись і чи потребує хтось, хто допоможе їм знайти допомогу. Якщо ви батько неповнолітньої дитини, важливо залучити їх до цього процесу та запитати, яку допомогу вони б хотіли отримати.

Порушення харчування можна лікувати, і допомога доступна для чоловіків, які борються з нею. Кого ви можете набрати сьогодні, щоб допомогти вам ставитись до свого тіла з добротою та турботою?

  1. https://eatingdisorder.org/eating-disorder-information/males-eating-disorders/
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1892232/
  3. https://eatingdisorder.org/eating-disorder-information/males-eating-disorders/
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3507247/
  5. https://www.nationaleatingdisorders.org/learn/general-information/research-on-males
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2080655/
  7. https://www.nationaleatingdisorders.org/health-consequences-eating-disorders

Вам також може сподобатися:

симптоми

Жінки та порушення харчування

Біполярні симптоми у чоловіків: 10 ознак, на які слід звернути увагу

Аменорея: що це таке і що потрібно робити, якщо вона є

Як поговорити зі своїм шефом про ваше психічне здоров’я

Як допомогти дитині з розладом харчування

Психічні захворювання та поліція: що таке навчання психічному здоров’ю та навіщо воно потрібне поліції?

  • Розлади харчування
    • Порушення харчування у чоловіків
    • Криза середнього віку (розлад харчування)
    • Порушення харчування у жінок
    • Порушення харчування у дітей
    • Лікування розладів харчування
    • Анорексія
    • Уникаючий обмежувальний розлад прийому їжі (ARFID)
    • Розлад харчової поведінки
    • Булімія
    • Тест на булімію (самооцінка)
    • Зв’язок між ОКР та порушеннями харчування
    • Орторексія
    • 8 емоційних ситуацій, які викликають переїдання
    • Розлад румінації
    • Дисморфія тіла
    • Аменорея
    • Як зупинити емоційне харчування та схуднути
    • Розлади харчування та самогубства

Підпишіться на наш БЕЗКОШТОВНИЙ електронний бюлетень

Ця інформація не призначена для заміни незалежного судження лікаря щодо доцільності чи ризику процедури для даного пацієнта. Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо ваших захворювань. Remedy Health Media & PsyCom не надають медичних консультацій, діагностики та лікування. Використання цього веб-сайту залежить від вашого прийняття нашої Угоди користувача.