Порівняння Вуличної коронаційної вулиці призвело Джемму до втрати дивовижного ШІСТОГО каменю

Джемма Хоутон була приголомшена до втрати ваги після того, як перехожий у Бірмінгемі порівняв її з героїнею мила Ейлін Гримшоу

Бен Херст
11:30, 6 жовтня 2014 р. Оновлено 10:16, 6 жовтня 2014 р

Це мала бути романтична ніч у Бірмінгемі для Джемми Хоутон із нареченим.

Але це закінчилося приниженням, коли перехожий кричав, що вона схожа на Айлін Грімшоу з Коррі.

25-річна Джемма була настільки засмучена, що була схожа на героя мила, якого зіграла актриса Сью Клівер, що через тиждень вона приєдналася до групи схуднення.

Вона пообіцяла уникати нездорової їжі та солодких закусок, які зробили її повітряну кулю до розміру 20, і за 11 місяців помічник магазину Aldi зменшився до розміру 10.

"Айлін Грімшоу - одна з героїнь шоу, яка добре відома своєю незграбною структурою та йо-йо набором ваги", - говорить Джемма.

"Я не міг повірити, що хтось подумає, що я схожий на неї. Для початку вона була набагато старшою. Він, очевидно, просто робив порівняння через мій розмір. Мене це дуже засмутило. Але зараз я почуваюся фантастично ".

Незважаючи на те, що Джемма була завзятою відвідувачкою тренажерного залу і займалася спортом по шість годин на тиждень, її в'яла дієта з піци та чіпсів означала, що її вага зросла до здоровенних 17 фунтів.

Найчитаніші

"Я ніколи не була худенькою, але після того, як у червні 2011 року у мене народилася маленька дівчинка Лілі, я була шокована, коли виявила, що нахилила ваги майже в 18 числа", - каже вона. «Я поклала чотири камені лише під час вагітності. На 6 футів 1 дюйм я можу витримати трохи зайвої ваги, але, навіть незважаючи на це, я виглядав товстим і непосидючим.

“Коли я регулярно відвідував тренажерний зал, то припускав, що попрацюю. Незважаючи на свій розмір, я був наркоманом у спортзалі - відвідував заняття шість разів на тиждень. Іноді я тренувався по дві-три години. Я був достатньо підготовлений, щоб впоратися з цим, але як би я не намагався, вага просто не зміщувалася. Я занадто любив свою їжу.

“Після важкого заняття у спортзалі я сказав собі, що заслужив величезну порцію піци, подану з величезною порцією чіпсів. Я постійно перекушував шоколадом і щодня запивав це двома літрами повножирного кока-колу. Я міг легко з'їсти великий брусок молочного молока, і раз за разом я з'їдав чотири батончики Марса поспіль ".

Але коли маленька Лілі почала базікати, Джемма намагалася не відставати від своєї енергійної малятки. І коли її вага зростала, впевненість Джемми почала стрімко падати.

“З високим зростом і збільшенням ваги я почувався величезним порівняно з усіма іншими - як велетень. Незабаром я почав виправдовуватися, щоб залишитися, і взагалі уникав виходу. Покупки одягу стали абсолютно жахливими. Магазини ніколи не мали мого розміру, і я виглядав жахливо у всьому, що приміряв. Я надто боявся носити яскраві кольори та модний одяг ».

Потім у вересні минулого року Джемма поїхала зі своїм нареченим, Сем Мартіном, 25 років, на вихідні в Бірмінгем з їхнього будинку в Банбері. Вона сказала: “Це було щось, чого я з нетерпінням чекала - час, коли ми зможемо насолоджуватися одне одним удвох.

"Ми вийшли трохи випити, і, проходячи повз групу чоловіків, один з них показав на мене і вигукнув:" Дивись, це Айлін Грімшоу з Коррі! "

Не пропустіть

“Він, очевидно, був напідпитку і голосно кричав. Я просто стояв, прикоренений до місця від збентеження - я відчув, як почервонів, зрозумівши, про кого він говорить ".

"Це було прикро, але це дало мені необхідну мотивацію", - каже вона. “Через тиждень, у вересні 2013 року, я записався до групи схуднення“ Kick Start Fat Loss ”.

"План KSFL передбачає" чисту "дієту, що означає, що ви уникаєте обробленої їжі, молочних продуктів, хліба, картоплі та макаронних виробів - а також режиму вправ".

Найважче, Джемма їла на сніданок бутерброд із беконом, локшину або квасолю на тості на обід, а піцу та чіпси на вечерю.

Протягом дня вона закушувала шоколадом, чіпсами, тістечками та солодкими напоями. Вона змінила свою жирну дієту на сніданок з банана, омлету та фруктів, а потім на обід томатний суп або курку та перець.

Вечеря тепер складається з домашніх спагетті болоньєзе, здорового вівчарського пирога або солі та перцю курки та рису.

На її радість, Джемма втратила 8 фунтів за перший тиждень за планом і 1 фунт за перший місяць.

Зараз вона важить здорових 11 фунтів і спустилася на п'ять розмірів суконь.

"Це було приголомшливо", - каже вона. “Я відчуваю, що моє життя повністю змінилося на краще. Моя впевненість зросла, і я набагато щасливіший, купуючи собі одяг зараз.

"Однією з перших речей, які я зробив, коли досяг своєї цільової ваги, було придбати собі нову шафу".

І вона каже, що її партнер Сем теж пишається її зусиллями.

"Для нього головне, щоб я була щасливішою", - каже вона. “Я багато був на смітниках, але зараз я більше виходжу і постійно пробую нові речі.

«Тоді коментар про Ейлін Грімшоу мене справді засмутив. Але озираючись на це зараз, я радий, що це сталося. Це дало мені мотивацію схуднути назавжди ".

Факт фактів

Вага до: 17 фунтів 12 фунтів

Вага зараз: 11 фунтів

Дієта Джемми раніше

Сніданок: сандвіч з беконом

Обід: локшина або квасоля на тості

Вечеря: Щедра порція піци та чіпсів

Перекуси: шоколад, тістечка, чіпси, цукриста кола

Зараз дієта Джемми

Сніданок: банан, омлет і фрукти

Обід: Томатний суп або курка та перець

Вечеря: Домашні спагетті болоньєзе, вівчарський пиріг або курка солі та перцю