Поради щодо вечірок Super Bowl

У вихідні Великої гри, вітальнями, підвалами та кухнями могли б заповнити 62 мільйони футбольних уболівальників, які збираються дивитись, згідно з останніми даними Національної федерації роздрібної торгівлі. Міністерство сільського господарства США (USDA) також відзначає день гри в миски як другий за величиною продовольчий день для американців, відразу за Днем Подяки. Щоб допомогти уболівальникам уникнути покарань, які можуть бути застосовані за 2400 калорійними футбольними вечірками, Рада з контролю калорій (CCC) ознайомилась із зразком розповсюдження вечірок та запропонувала передігрові поради щодо прийняття кращих харчових рішень під час святкування.

вечірок

Велика ігрова вечірка

Раніше Рада з контролю калорій повідомляла про меню закусок на 1200 калорій (картопляні чіпси, чіпси з коржиком, кренделі, попкорн, горіхи). Цього року Рада розглянула посилення харчового розповсюдження. Відносно скромне споживання їжі та напоїв у меню ігрового дня, включаючи піцу, курячі крильця, картопляні чіпси, яловичий начос та пиво або газовані напої, додає понад 2400 калорій та 121 г жиру згідно з Національною базою даних поживних речовин USDA - більше, ніж більшість повинна з’їсти за один день. Список популярних у меню пунктів Ради з кількістю калорій і жирів у грамах наведено нижче. Незалежно від меню, американці можуть скоротити калорії в день гри, харчуючись здоровіше. (* Їжа та напої названі в недавньому опитуванні групи NPD.)