План уроку здорового способу життя щодо харчування дошкільнят

План уроку з питань харчування для дошкільних закладів

Навчання та розуміння харчування є важливим для здоров’я. Навчання дітей харчуванню в молодому віці допоможе їм зберігати здорові звички і в зрілому віці. Цей план занять з питань харчування дошкільнят також охоплюватиме інші важливі елементи гарного здоров’я, такі як сон та фізичні вправи. Це тижневий план уроків з різним уроком на кожен день.

Об’єктивна

Завдання цієї дошкільної теми - навчити дітей, наскільки важливим є харчування та корисні звички у збереженні їх здоров’я. Вони дізнаються про важливість здорового харчування, фізичних вправ, сну та гігієни. [caption aligncenter ”width =" 640 "] Здоровий спосіб життя важливий для всіх нас! [/ caption]

Контур

Урок 1: Як бути здоровим
Урок 2: Створення колажу зі здоровою їжею
Урок 3: На стіні Харчова піраміда
Урок 4: Знання різниці між овочами та фруктами
Урок 5: Групова діяльність, в якій студенти грають у ресторані

Урок 1: Як бути здоровим

Обговоріть, як підтримувати здорове тіло за допомогою фізичних вправ, миття рук, здорового харчування, чищення зубів, сну та прийняття ванн.
Обговоріть здорову їжу, таку як фрукти, молоко, овочі, яйця та м’ясо, птиця та морепродукти.
Обговоріть, чому сон важливий для здоров’я.
Обговоріть, чому вживання солодких закусок та продуктів не є корисним (також включайте деяку інформацію про порожнини).
Нехай кожна дитина заявить свою улюблену їжу та чи вважає вона її здоровою чи ні.
Обговоріть, що таке фрукт.
Обговоріть, що таке овоч.
Обговоріть важливість сну та фізичних вправ.
Обговоріть важливість чищення зубів та купання. Розмістіть на стіні плакати, що пропагують здоровий спосіб життя.

Урок 2: Створення харчового колажу

Для цього уроку учням знадобляться різноманітні журнали продовольства та реклами продуктових магазинів, щоб вони могли вирізати фотографії їжі. Також їм знадобиться шматок будівельного паперу, клей та ножиці.

Обговоріть зі студентами здорову їжу.
Попросіть їх вирізати їжу, яка їм подобається, і приклеїти їх до будівельного паперу. Коли всі студенти закінчать, попросіть їх встати один за одним і обговорити їжу, яку вони обрали, і чому вони їх обрали.
Коли всі учні закінчать, розвісьте їх навколо класу.

Урок 3: На стіні Харчова піраміда

На цьому уроці студенти дізнаються про харчову піраміду та її розділи. Студенти дізнаються, яку їжу їм слід їсти найбільше, а яку - економно.

Створіть великий порожній трикутник і прикладіть його до стіни. Створіть розділи відповідно до нової харчової піраміди. Назвіть кожен розділ відповідним чином.
Обговоріть, що таке харчова піраміда та що представляє кожен розділ.
Нехай діти переглядають колаж, який вони створили на другому уроці, щоб побачити, наскільки пильно вони стежать за харчовою пірамідою.
Обговоріть розміри порцій і скільки порцій вони повинні мати на день.

Урок 4: Знання різниці між овочами та фруктами

Мета цього дошкільного уроку - навчити дітей різниці між фруктами та овочами.

Обговоріть той факт, що овочі ростуть у землі, а фрукти ростуть на лозах або на деревах.
Візьміть з собою різноманітні фрукти та овочі, щоб студенти могли побачити, як вони виглядають та почуваються. Також перевірте, чи можуть учні визначити, що це таке, чи це фрукт чи овоч.

Урок 5: Групова діяльність, в якій студенти грають у ресторані

Мета гри в ресторані - перевірити, наскільки студенти здатні вибирати здорову їжу.

Створюйте меню із зображеннями різноманітних продуктів, здорових та нездорових.
Встановіть невелику кухню з тарілками та продуктами, що входять до меню. Їжа може бути пластиковою, але переконайтесь, що вона не надто мала, щоб уникнути можливості задухи, якщо дитина кладе її шматочок у рот.
Нехай діти по черзі граються у кухаря, офіціанта та клієнта.

Цей план уроку з питань харчування для дошкільнят досліджував тему збереження здорового тіла та харчування. Після цих уроків діти зможуть розрізняти різні продукти харчування та розуміти здорові звички. Зображення Silviarita від Pixabay