П’ятнадцять продуктів, які спалюють більше калорій, ніж містять

Нам потрібно зменшити кількість калорій на день, але якщо у вас є неприємна звичка перекушувати, що тяжко важить, список веб-журналів Bootstrapper з 15 продуктів, які спалюють більше калорій, ніж вони містять, може стати ідеальним доповненням до вашого продукту список. Наступні 15 продуктів, які називаються продуктами з негативною калорійністю, фактично спалюють більше калорій у процесі травлення, ніж пропонують, тому ви можете здійснити тягу до закусок без провини пакетика картопляних чіпсів. Від яблук до кабачків ці продукти роблять ідеальні закуски. Вдарте стрибок для повного списку.

Цей браузер не підтримує елемент відео.

Селера
Апельсини
Полуниця
Мандарини
Грейпфрут
Морква
Абрикоси
Листя салату
Помідори
Огірки
Кавун
Цвітна капуста
Яблука
Гострий перець чилі
Кабачки

Майте на увазі, що дієта, обмежена лише цими продуктами харчування, може призвести до недоїдання (згідно з Вікіпедією), тому не варто отримувати від нас все нездорове. Але коли час перекусів досягає, ці здорові продукти з негативною калорійністю здаються переможцями. Щоб отримати більше можливостей, перегляньте довший список негативно калорійних продуктів у Вікіпедії, а щоб поглянути на інші низькокалорійні закуски, перегляньте 200-калорійну галерею .