П’ять загальних речей, які можуть збільшити ризик розвитку молочниці

Захворювання молочницею може бути делікатним предметом, але ніколи не бійтеся, це ні про що не турбуватися. Це загальний стан, і близько 75 відсотків жінок стикаються з ним хоча б раз у житті. *

Молочниця - або вагінальний кандидоз - спричинена заростанням у піхву дріжджоподібного грибка, який називається candida albicans. Зазвичай `` хороші '' бактерії (відомі як лактобактерії) у нашому тілі тримають цей грибок під контролем, але, коли цього не роблять, він може збільшуватися та спричиняти проблеми.

Симптоми молочниці можуть бути слабкими або більш незручними, і вони можуть включати хвору або сверблячу піхву або вульву (вхід у вашу піхву), набряк статевих губ (губ піхви) і густий білий сир, як правило, без запаху -подібні виділення. Ви також можете відчувати біль під час сексу або коли ви пісяєте, або шкіра навколо піхви може почервоніти, набрякнути або потріскатися.

Хоча молочниця може бути незручною, її зазвичай легко вилікувати протигрибковими препаратами з аптеки. Лікування різноманітне і може включати капсули, місцеві аплікації у вигляді внутрішніх кремів, песаріїв або песарії з м’яким гелем, або комбінацію внутрішніх процедур та зовнішнього крему, щоб допомогти заспокоїти свербіж.

Canesten пропонує цілий ряд безрецептурних препаратів, які можуть полегшити молочницю, таких як Canesten Thrush Duo Oral Capsule & External Cream, який містить оральну капсулу для очищення інфекції та зовнішній крем для заспокоєння свербіння.

У деяких випадках, наприклад, коли ви вагітні або годуєте груддю, або якщо ви страждаєте цим захворюванням вперше, вам слід відвідати лікаря, який поставить вам діагноз. Варто пам’ятати, що молочниця не є інфекцією, що передається статевим шляхом, але вона може передаватися між статевими партнерами, тому вам обом може знадобитися лікування.

Ви, швидше за все, захворієте молочницею, якщо ...

1. Твої джинси занадто тісні

Якщо вам подобаються джинси приталеного крою, проскакуйте в лайкру для їзди на велосипеді або в тренажерний зал, часто носите колготки або синтетичні матеріали, особливо нижню білизну, можливо, ви схильні до молочниці.

• Чому тісний одяг підвищує ризик молочниці: дріжджі Candida обожнюють рости в теплому, вологому середовищі з невеликим доступом кисню, що саме забезпечує щільний одяг.
• Наша пропозиція: вибирайте натуральні тканини та вільні фасони, щоб ваша шкіра могла дихати, а повітря могло циркулювати. Плаваючі спідниці та брюки ідеальні, як і бавовняні штани вільного крою - або, ще краще, шовкові труси! Також завжди міняйте нижню білизну після тренування або плавання.

2. Ви приймали антибіотики

Якщо ви щойно пройшли курс антибіотиків, ви, швидше за все, будете сприйнятливі до молочниці.
• Чому антибіотики підвищують ризик молочниці: Хоча антибіотики, призначені лікарем, виконують важливу мету, вони можуть порушити баланс вашої вагінальної мікрофлори, що іноді може призвести до інфекції молочниці.
• Наша порада: якщо у вас виникли запитання щодо антибіотиків чи їх використання, найкраще поговорити зі своїм лікарем.

3. У вас занадто багато міхурових ванн

Міхурова ванна - це весело, але це, але це може порушити природний баланс вашої вагінальної мікрофлори. Те саме стосується масел для ванн, ароматизованого мила, гелів для душу або деяких вагінальних дезодорантів. Натомість ви можете використовувати спеціально розроблені жіночі засоби для очищення, такі як Canesfresh Gentle Refreshing Mousse, жіноче миття без мила, яке допомагає підтримувати здоровий баланс мікрофлори у вашій інтимній зоні, підтримуючи природний рівень pH.
• Чому продукти для ванн збільшують ризик молочниці: Духи та інші речовини, що містяться в цих продуктах, можуть дратувати піхву та змінювати баланс рН, дозволяючи дріжджам рости.
• Наша пропозиція: уникайте міхурових ванн і мийтеся один раз на день водою та незамінним замінником мила.

4. Ви відчуваєте себе збитими

Якщо вам було погано, можливо через те, що у вас хронічне захворювання або ваша імунна система в даний час слабка, можливо, вам не пощастить додатково роздратувати молочницю.
• Чому погано збільшує ризик молочниці: у звичайних обставинах організм природним чином підтримує здоровий баланс, але якщо вам погано, баланс інтимної зони може порушитися.
• Як запобігти слабкій імунній системі, що спричиняє молочницю: зробіть все можливе, щоб допомогти собі - максимально зменшіть рівень стресу, висиптеся, харчуйтеся здоровою, збалансованою дієтою з великою кількістю фруктів та овочів, а також займайтеся фізичними вправами . Також може бути непоганою ідеєю приймати якісь допоміжні засоби для імунної підтримки, але спочатку перевірте це у свого лікаря загальної практики.