Питання для людей проти пшениці (та інших зерен) (худне, кров, голодний) - Дієта та

Ви насправді читали цю статтю? Перш за все, існує величезна різниця між рафінованим білозернистим борошном та цільнозерновим борошном. У статті також йдеться про переваги пророщеної пшениці, яку порівняно легко знайти в наші дні. По-друге, ця стаття посилається на жодні наукові дослідження, що свідчать про негативні наслідки сучасної пшениці.

Сучасна пшениця абсолютно здорова. Існує багато досліджень, що це показують. Бригада проти пшениці просто переходить до найновішої примхи зміїної олії, яка базується на псевдонауці, дезінформації та анекдотах.

Я просто думаю, якщо люди вважають, що у них проблеми з пшеницею (або будь-якою іншою їжею), не їжте її. У багатьох з нас проблем немає.

Для себе я скоротив споживання пшениці, але з’їдаю її щодня за сніданком. В основному я їжу закваску, яку готую власноруч, або імпортні пшеничні продукти (які я віддаю перевагу смаку).

Я не думаю, що це гірше за все, що їдять люди. Тільки не їжте його сніданок, обід і вечерю (і десерт, ха-ха)

Показує BS руху проти пшениці

Цілісні зерна захищають від маркерів захворювань:

Цілісні зерна знижують ризик діабету:

Більший прийом цільного зерна знижує ризик діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань та збільшення ваги

Прийом цільних зерен пов'язаний з меншим ризиком інфаркту міокарда

Будь ласка, зв’яжіть дослідження, які показують, що пшениця має шкідливий вплив на тепло.

Всі зерна роздувають мене, цілісні та вишукані.

Цільна пшениця - абсолютно гірша. роздутий, загазований і слабо хворий.

Я б подумав, що якби вирізати пшеницю було такою чарівною кулею, головним прихильником руху проти пшениці не був би жир.