(здоровий) Віттлз і Бітс

Шукаємо спосіб робити здоровий вибір кожного дня.

Я знаю, я знаю - це звучить як дивне творіння. Але нещодавно мене надихнула весела текстура сиру, і вгадайте - сир з низьким вмістом жиру для вас чудовий! Він наповнений білком. Чому я все це не їв? Як би там не було, я знайшов тісто для піци у морозильній камері та вирішив проявити креативність. Я думаю, це вийшло чудово, якщо я так кажу сам.

Ви можете сказати, що це здорово, просто подивившись на це - НАХОТИЛОСЯ у овочах 🙂

Я справді не маю точного рецепту для цього, бо чесно кажучи, я просто намагався використати те, що було в холодильнику. Але ось інгредієнти, які я використовував:

тісто для піци з часником і травами від Trader Joe's (ви можете використовувати будь-яку скоринку - або будьте надзвичайно чудовими і зробіть власну з нуля)
сир з низьким вмістом жиру або жиру (я, мабуть, використовував приблизно півтори склянки)
виноградних помідорів, розрізаних навпіл
в'ялені помідори, нарізані кубиками
гриби, нарізані кубиками

сир моцарела зі зниженим вмістом жиру (я, мабуть, використовував приблизно чашку)
знежирений або нежирний сир Фета
свіжий базилік (близько двадцяти листя) жулієн (це легко, якщо покласти все листя один на одного і скрутити, а потім нарізати тонкими шматочками)

1. Викладіть тісто на камінь для піци або деко, який було розпорошено антипригарним спреєм. Потім я попередньо трохи спечу скоринку в духовці, щоб вона не потрапила в середину. Я дотримувався вказівок на моїй упаковці з тістом, де було написано 425 градусів, і, певно, випікав його протягом 6-8 хвилин.
2. Викладіть сир на попередньо спечене тісто тонким шаром.
3. Покладіть зверху виноградні помідори, в’ялені помідори та гриби.
4. Посипте сиром моцарела та фета. Потім зверху базиліком. На цей момент піца виглядала так ...

Я додав трохи тріснутого чорного перцю, знаєте, для повної міри.
5. Випікайте в духовці (ще 425), поки сир не розплавиться. Мені це зайняло близько 10 хвилин.

Я знаю, що це був не дуже великий рецепт, але в основному я просто хотів дати вам ідею, що ви можете приготувати здорову піцу, використовуючи сир з нежирним сиром та іншими сирами з низьким вмістом жиру та овочі для начинки. Весь цей нежирний сир упакований білком, що робить це дуже ситним блюдом, в якому ви можете насолоджуватися почуттям провини!

Питання: Яка найкраща піца у вас коли-небудь була?
Моя улюблена піца - це вегетаріанська піца з білим часником.