Петербурзька майстерня про уповільнення життя та схуднення

Ферріс Бюллер навчив нас, вісімдесятих, що "життя рухається досить швидко. Якщо ви не зупиняєтесь і не оглядаєтесь час від часу, ви можете це пропустити". Шкода, що ми не послухали. Ми вбиваємо себе, щоб робити якомога більше, як можна швидше. І це не гіпербола: ми буквально вбиваючи себе. Коли ми підтримуємо швидке життя, ми робимо все швидко - ми теж їмо швидше. Це може призвести не тільки до того, що у ввічливій компанії ми називаємо "стресовий трав", і - ось сука - швидше жити і харчуватися може насправді уповільнити ваш метаболізм. Отже, ви рухаєтесь по життю настільки швидко, що можете пропустити це, і ви, здається, не худнете. WTF?

Якщо це схоже на вас - а також на людину, якою ви не хочете бути - можливо, ви захочете ознайомитися з цим семінаром разом із Хезер Бейрд, сертифікованим тренером з питань охорони здоров’я та життя. Вона розповість про те, чому і як відбувається цей процес, але - хороша новина - вона поділиться деякими корисними порадами, які допоможуть вам сповільнити роботу. Перевірте це - зрештою, ми майже впевнені, що Ферріс схвалить. —Кеті Салустрі