Пуерарія Міріфіка

Переваги Pueraria Mirifica

Також відома як квао круа, Pueraria mirifica вже багато років використовується в Таїланді в лікувальних цілях, головним чином як добавка до жіночих гормонів. Pueraria mirifica - рослина, знайдена в дикій природі в М’янмі та Північно-Східному Таїланді. Термін pueraria mirifica був введений у 1952 році. Сьогодні екстракт цієї рослини використовується для виготовлення добавок.

Користь для здоров’я Pueraria Mirifica

Проведено дослідження, які дозволяють припустити, що pueraria mirifica може принести користь ряду захворювань:

Менопауза

Цей стан викликає різноманітні неприємні симптоми, включаючи припливи і нічну пітливість. Було проведено дослідження в Таїланді, де групі жінок протягом одного місяця давали добавку pueraria mirifica. Наприкінці дослідження випробовувані помітили значне зменшення пітливості вночі та припливів. Насправді багато жінок почали помічати поліпшення протягом одного тижня. Pueraria mirifica містить сполуку під назвою міроестрол. Дослідники вважають, що це активна складова для полегшення симптомів менопаузи.

Низьке лібідо

Показано, що Pueraria mirifica збільшує статевий потяг. Це також може збільшити вагінальну вологість.

Остеопороз

Остеопороз - ще один стан, який надзвичайно часто зустрічається у жінок після менопаузи. Цей стан призводить до того, що кістки стають слабкими та ламкими, що робить їх більш схильними до руйнування. Показано, що Pueraria mirifica покращує здоров’я скелета, що може зменшити ризик остеопорозу. Дослідники вважають, що фітоестрогени pueraria mirifica допомагають боротися з остеопорозом. Вживання пуерарії з кальцієм, як це рекомендується для сприяння засвоєнню, додатково допоможе в боротьбі з остеопорозом.

Старіння

Pueraria mirifica - чудовий вибір для людей, які хочуть природним шляхом боротися зі старінням. Ця добавка містить флавоноїди та сполуки міроестролу, які, як було показано, ефективні для боротьби зі старінням. Зменшення кількості сивого волосся та целюліту, збільшення енергії, поліпшення пам’яті та поліпшення кровообігу - ось деякі переваги, про які люди повідомляли після прийому pueraria mirifica.

Збільшення грудей

Жінки, які шукають альтернативу збільшення грудей, часто звертаються до pueraria mirifica. Одне дослідження припускає, що 70 відсотків жінок, які вживають pueraria mirifica, помічають збільшення розміру грудей. Це не тільки збільшує розмір грудей, але також може зменшити появу розтяжок.

Поліпшення шкіри

Pueraria mirifica допомагає зволожити шкіру та стимулювати вироблення колагену. Це дає вам здоровіший, молодіший вигляд обличчя. Це також допомагає захистити від зморшок. У 2005 р. Було опубліковано дослідження в Journal of Fertility and Sterility. Одну групу жінок попросили приймати добавки естрогену, тоді як іншій групі давали плацебо. Результати дослідження показали, що жінки, які приймали добавку естрогену, мали менше зморшок, ніж група, яка приймала плацебо. Як вже обговорювалося, дослідники вважають, що естроген та фітоестрогени людини мають подібний вплив на організм.

Втрата ваги

Pueraria mirifica може бути ефективною для зменшення апетиту, що може допомогти вам досягти вашої цільової ваги.

Як приймати Pueraria Mirifica?

Пуерарія широко доступна у формі капсули, рідини або порошку. Його також можна застосовувати місцево. Для найкращих результатів слід приймати цю добавку разом з їжею або напоєм з високим вмістом кальцію, таким як молоко, сир, насіння кунжуту або мигдаль, оскільки, здається, кальцій сприяє збільшенню засвоєння фітоестрогенів, які є основними діючими інгредієнтами в Пуерарії та багато інших трав.

Примітки та застереження при прийомі Pueraria Mirifica

Незважаючи на те, що pueraria mirifica є безпечною та природною, є деякі групи людей, які не повинні приймати її. Вагітні жінки та люди, які страждають на рак, не повинні приймати цю добавку. Оскільки пуерарія містить фітоестрогени, це може впливати на такі періоди, як затримка менструації, збільшуючи менструальний цикл. Вважається, що це може бути корисним для зменшення загального ризику гормональних ракових захворювань, але все ж варто пам’ятати про це як про потенційний побічний ефект, якого ви можете не очікувати.

Завжди будьте обережні, приймаючи трави та прочитайте нашу Застереження

Трави можна приймати всередину або застосовувати зовнішньо різними способами. Знаючи як використовувати або готувати трави і яку дозу приймати життєво важливо, щоб забезпечити безпечне та ефективне використання.

Купувати трави та добавки в Інтернеті пропонує зручність та більший вибір, але вам потрібно будьте пильні. Наші неупереджене керівництво покупців дозволяє знати, на що слід звернути увагу, щоб отримати найкращі продукти.