Макіяж їжі: деруни

Спробуйте цей чудовий новий засіб для приготування їжі Medifast, зроблений разом з нашими НОВЕ Картопляне пюре!

Картопляні млинці

Час підготовки: 5 хвилин
Час приготування: 10 хвилин
Урожайність: 1 порція

1 упаковка картопляного пюре зі сметани та цибулі-пюре
1 велике яйце
1/2 ст. Ложки сиру пармезан
1/2 ст. Ложки свіжого цибулі
1/2 склянки води
10 спреїв антипригарний кулінарний спрей

У середній мисці добре перемішайте всі інгредієнти. Дайте постояти дві-три хвилини.
Розпиліть антипригарну каструлю для сотення кулінарним спреєм. Нагрівання до середнього-високого.
Покладіть 1/3 суміші в каструлю і варіть три-п’ять хвилин з кожного боку.
Повторюйте, поки у вас не вийде три млинці.

На порцію: 1 їжа Medifast, 1 та 3/4 приправи, 1/3 нежирна

дописувач Халлі Фальке Совеський

Як колишній член команди маркетингу в соціальних мережах, Хеллі розпочала роботу радником з питань харчування у Центрі контролю ваги Medifast. Ніщо не зробило її щасливішою, ніж кілька «лайків», кілька. Читати далі

Звучить добре. У мене були «хеш-брови» з картоплею. Зроблено за вказівкою. Обприскується антипригарним деко. Ложкою картоплі і, наскільки це можливо, розплющили. Нагрівається до дещо хрусткого стану. Я зробив яєчню з 1/4 склянки баклажанів, щоб мати збоку. Смачно. Яєчники складали лише 1/8 мого худого.

Я був на Medifast два тижні. Мій син замовив і включив дві коробки картопляного пюре. Я спробував пакет, і це розчарувало. Їсти картопляне пюре самостійно було не дуже захоплююче. Тоді я знайшов кілька рецептів млинців із використанням картопляного пюре. Зараз вони є одним з моїх улюблених страв.
ДЯКУЄМО !