Передвесільна дієта Джуліанни Хаф - абсолютна досконалість

Емілі Біл - 9 січня 2019 р., 15:10 EST

джуліанни

Зазирнувши в Instagram Джуліанни Хаф, ви дізнаєтесь, що вона не та, хто пропускає тренування - тому ми очікували, що її передвесільна процедура буде досить стандартною.

Але зірка підняла трохи кривого в своєму недавньому інтерв'ю Us Weekly, коли вона розповіла, як готується до свого великого дня з Брукс Лайхом - "Я, мабуть, захочу насолодитися напередодні ввечері, випити пива та гамбургера, такі речі ".

Пиво та гамбургери? Не зовсім передбрачна дієта, на яку ми сподіваємось розраховувати. Враховуючи, що знаменитість із потрійною загрозою працює два рази на день, ми знаємо, що це не вплине на її фігуру у великий день - не кажучи вже про те, що Хаф досить добре тримає справи на шляху. "У мене є обманні дні, але якщо у мене є обманний день, то наступного дня я справді добрий", - згадала вона.

Виявляється, Хаф звикла завантажувати вуглеводи та білки як частину свого режиму вправ, тож, можливо, гамбургер не надто далеко від основи. Насправді, хоча вуглеводи часто отримують погану репутацію, Хау категорично захищав їх: "Вся справа в помірності, але я зрозумів, що про вуглеводи часто говорять у негативному контексті, наприклад:" Вуглеводи роблять мене товстим або здутим. Але я думаю, що мені, я повинен мати якийсь вуглевод, будь то рис, макарони, хліб чи що завгодно, і не великі кількості, але вуглеводи мені потрібні, тому що це змушує мій мозок натискати ". (В іншому недавньому інтерв’ю вона зізналася, що жадає їх під час кожного прийому їжі.)

Отже ... це означає, що дієта з макаронами і хлібом до дня весілля? Не зовсім. На своєму веб-сайті, присвяченому стилю життя, Хаф продовжує ділитися добре збалансованою їжею, включаючи салат з веганського тако, миски для смузі та салати з креветками. Але між тренуваннями та приготуванням здорової їжі нам подобається, що Хау знайшов хвилину, щоб відмовитись від сподівань інтенсивної весільної дієти, яку часто проводять знаменитості.

Як нещодавно вона сказала ЛЮДЯМ: "Якщо мені стане дуже жарко на день весілля, а я не пізніше, а не раніше, то це як:" Хто ця людина виходить заміж за мого нареченого? " Або: "З ким одружується мій наречений?". Я не хочу виглядати інакше, ніж я зазвичай виглядаю ". Її чесність і ставлення до самолюбства настільки освіжають - і гарним нагадуванням для всіх наречених про те, що найкращою людиною, якою вони можуть бути в день свого весілля, є вони самі.