Палео-дієта худне і оздоровлюється, харчуючись

Їжте для поліпшення здоров’я та схуднення способом «Палео» за допомогою цього переробленого видання путівника бестселерів - понад 100 000 примірників, проданих на сьогодні!

дієта Палео

Здорова, смачна та проста, дієта Палео - це дієта, яку ми розробили. Якщо ви хочете скинути вагу до 75 кілограмів за півроку або якщо ви хочете досягти оптимального стану здоров’я, дієта Палео творить чудеса. Доктор Лорен Корден демонструє, як, з’ївши насичене і смачне нежирне м’ясо та рибу, свіжі фрукти, закуски та некрохмалисті овочі, ви можете схуднути та запобігти та лікувати хвороби серця, рак, остеопороз, метаболічний синдром та багато інших хвороб.

  • Проривна програма харчування, заснована на вживанні продуктів, які ми генетично розробили для вживання нежирного м’яса та риби та інших продуктів, що складали раціон наших предків палеоліту
  • У цьому оновленому виданні представлені нові матеріали та рецепти для схуднення, а також найновіша інформація, отримана в результаті неперевершених досліджень палеоліту
  • Шість тижнів палео-їжі планують створити здоровий та приємний новий спосіб харчування, а також десятки рецептів
  • Цей посібник бестселерів, написаний провідним світовим експертом з палеолітичного харчування, був прийнятий як біблія руху CrossFit

Дієта Палео - це єдина дієта, доведена природою для боротьби з хворобами, забезпечення максимуму енергії та збереження вашої природи худорлявою, міцною та активною, насолоджуючись кожним ситним та смачним укусом.