Оздоровлення в апельсиновій теорії!

У мене є кращий спосіб закінчити день, ніж потренуватися? Вчора ввечері 19 наших співробітників подумали, що це буде ідеальне закінчення, тому вони перейшли з ділового повсякденного одягу на “важкі тренування” і вирушили до апельсинової теорії в Бельвю. Помаранчева теорія влаштувала подію, що стосується лише HMA, і ми всі дізналися, що насправді означає `` попотіти ''! В результаті наших спільних зусиль за 60-хвилинну силову зарядку було спалено 13 651 калорій і 373 "бризки".

апельсиновій

«Мені дуже сподобалася можливість взяти участь у тренуванні помаранчевої теорії. Я давно не викликав себе до тренування. Помаранчева теорія нагадала мені, як здорово відчувати турботу про фізичне благополуччя! Після нашого заняття я почувався набагато енергійнішим та бадьорішим ». Авіна Вонґпрадіт, Інформатика в галузі охорони здоров’я

Носіння моніторів серцевого ритму допомогло відстежувати не тільки наш пульс, коли він піднімався і опускався протягом години, але він також відстежував наш спалення калорій. Ми могли переглядати статистику на екрані в будь-який час. Коли ми піднімали, гребли і бігли до енергійного тренера з музики та черлідингу, ми підбадьорювали одне одного і вибухнули.

"Не дивлячись на реальний досвід тренувань, я захоплювався тим, як подія заохочувала співробітників вести активний здоровий спосіб життя та сприяти відчуттю доброго стану в компанії" Беліта Хо, людські ресурси

Зосередження на добробуті може бути проблемою при напруженому графіку. Але після вчорашньої події, я вважаю, що ми маємо вагомий показник того, де пріоритети та інтереси нашого працівника.