Рецепти

Цей ситний рецепт є чудовим доповненням до мого будинку, його діти дуже люблять, і я продовжувала готувати його на своїх уроках «Кумінарські мами». Легко готується, ви можете змішувати для молодших немовлят і залишати його таким, як для немовлят, які справляються з текстурою.

сочевичне

Він також ідеально підходить для відлучення дитини під керуванням, просто подавайте його як овочевий омлет з нашими овочевими омлетами або солодкими картопляними батончиками. Цей рецепт - чудовий спосіб ввести залізо в раціон вашої дитини, і на смак він розкішний!

Час приготування: 30 хвилин
Робить: 9 порцій

Інгредієнти
1 цибулина, очищена і подрібнена
1 червоний перець, нарізаний кубиками
½ кабачок, нарізаний кубиками
3 зубчики часнику
135г Червона сочевиця, промита
1 ч. Ложка меленого коріандру
2 ч. Ложки томатного пюре

400г консервованих подрібнених помідорів
600мл овочевого бульйону (з низьким вмістом солі)
Повний пармезан, тертий

Метод

  1. Нагрійте олію і обсмажте цибулю, перець, кабачок і обсмажуйте до розм’якшення, але не підрум’яниться.
  2. Далі додайте часник і смажте 1 хвилину
  3. Додайте решту своїх інгредієнтів: помідори, томатне пюре, сочевиця, коріандр та овочевий бульйон.
  4. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою і тушкуйте 25 хвилин.
  5. Додайте свій пармезан і подавайте до столу.

Відлучення та зберігання
6-7 місяців - гладке і трохи густіше пюре, без грудочок
7-8 місяців - Більш густе пюре зі збільшеною текстурою
8-9 місяців - подрібнені та розім'яті з м'якими грудочками.
9-12 місяців - подрібнений і дрібно нарізаний.

У нашому нагородженому наборі для відлучення є всі горщики, необхідні для приготування, порціонування та безпечного зберігання продуктів для вашої дитини, що відлучується.