Осіннє здоров’я кісток морквяно-гарбузовий сік

Цієї осені морквяний і гарбузовий сік для здоров’я кісток наповнений сезонними інгредієнтами, які зміцнюють і формують наші кістки.

Двома найважливішими поживними речовинами для побудови кісток є вітамін D і кальцій, і цей сік забезпечує обидва. За даними Health, "Кальцій підтримує структуру ваших кісток і зубів, тоді як вітамін D покращує засвоєння кальцію та ріст кісток".

Давайте детальніше розглянемо інгредієнти цього осіннього морквяного та гарбузового соку для здоров’я кісток.

Брокколі
Він упакований кальцієм, який добре відомий як важливий мінерал для здоров'я кісток.

Морква:
Вони є чудовим джерелом фосфору, який необхідний для зміцнення кісток.

Гарбузи:
Вони дуже підщелачують, тобто допомагають регулювати рН тіла. Наявна лужна хімія тіла допомагає будувати кістки. Вони також упаковані мінералами.

Напрямки:

У соковижималці обробіть такі інгредієнти:

2 моркви
1/4 скибочки гарбуза середнього розміру
4 шматочки брокколі
1 огірок

Переконайтесь, що інгредієнти є органічними
Насолоджуйтесь цим осіннім морквяним та гарбузовим соком для здоров’я кісток!

Примітка: Жодна інформація на нашому веб-сайті не призначена для діагностики, лікування, лікування або попередження будь-яких хвороб чи захворювань. Вміст на нашому веб-сайті призначений лише для навчальних цілей.

НЕ ЗАБУВАЙТЕ підписатися на наш щотижневий бюлетень отримати наші останні статті, оновлення, безкоштовні рецепти та подарунки.