Оновлення ваги Auld Lang y; Змова на зелену квасолю

Ласкаво просимо до мого блогу.

Я документую свого дурного
пригоди. Веселіться!

27 грудня Олд Ланг Сине. Щотижневе оновлення ваги

Рік наближався до кінця, і це буде останнє щотижневе оновлення ваги за 2015 рік. Звичайно, я не зважив цього тижня, бо їхав на свято. Це не має значення, оскільки я підозрюю, що моя вага трохи зросла завдяки святковим вечіркам та смакотам, котрі всім нам подобається в цю пору року.

Тиждень розпочався щорічною різдвяною вечерею Viar Family. Я називаю це "Viar", оскільки це була традиція, яку я пам'ятаю, починаючи зі своїх бабусь і дідусів, Джеймса та Мері Віар (Нана та Поп). Родичі, що походять з генеалогічного дерева Віар, збиралися разом, а будинок Нани та Попа їли та обмінювались подарунками. Сім'я складалася з Нани та Попа, моєї тітки Сенді та дядька Пола, моїх двоюрідних братів Доуна та Дерила, моїх батьків Дейва та Сью, моєї сестри Керрі, моєї бабусі Мімов та мене. По мірі того, як «діти» старіли (маючи на увазі Світанок, Дерил, Керрі та я), група розширилася, включивши подружжя та великих/прабабуся. З того часу, як Нана та Поп померли, Ріццо та я проводили захід у нас вдома, і це завжди прекрасний час з родиною.

Це також чудовий час, повний їжі та напоїв. З того часу, як ми почали проводити хостинг, я подбав про те, щоб зберегти гарний вибір крафтового пива під час заходу. Моя мама і тітка Сенді зазвичай відповідають за основні страви, двоюрідний брат (Даріл, Світанок, Керрі) забезпечує закуски, а ми з Ріццо - десерт. Цього року ми пішли в азіатському стилі з яєчними рулетами та смаженим рисом. Це було смачно, але далеко не дружньо. Можливо, у мене було занадто багато, але я відчуваю, що все в порядку.

Понеділок та вівторок були досить звичними, оскільки я провів два повних дні навчання, що CPA називають безперервною професійною освітою (CPE). CPE включав їжу на тренувальному майданчику, тому я не готував свої звичайно здорові обіди. Не сказати, що я переборщив, але я не стежив за споживанням так, як повинен.

Середа була подорожнім днем, коли ми вирушили на південь до Північної Кароліни, щоб провести різдвяні канікули з родиною Ріццо. Це був гарний чотириденний візит з родиною, яка знає, як їсти. Як це завжди буває зі святом, наш сімейний підрозділ не втрачав часу, харчуючись смачною їжею. У середу ввечері ми замовили трохи китайського вивезення (що робить його простим після дорожньої поїздки). У ніч на четвер (напередодні Різдва) у нас була якась видатна лазанья. У п’ятницю вранці (Різдво) ми розпочали день з дуже важкого і дуже смачного спеченого сніданку (яйця, ковбаса, сир, коричневі та багато іншого), і ми відсвяткували цю ніч, впавши на паелью Карла (тата Ріццо) а також різдвяну шинку.

Смачна лазанья

Я наполегливо працював, щоб переконатись, що я регулярно планую пробіжки, і з абсурдно теплою погодою, яку ми мали, вони були приємними. Вони також були надзвичайно складними з двох причин (1) переїдання мене трохи обтяжило, тому я почувався млявим, (2) вологість 587% справді ускладнює біг. У будь-якому випадку, я зміг потрапити в пробіжки і знайшов кілька цікавих речей, де живуть мої сващі. Моїм улюбленим місцем був невеликий парк, що з струмком. Гуркіт струмка був приємним звуком о 6:45 ранку в суботу вранці після пробіжки довжиною 4 милі. У цьому ж парку також була безкоштовна бібліотечна станція, і я думав, що це чудово.

Маленька безкоштовна бібліотека

Я хочу завершити оновлення ваги цього тижня та цього року одним остаточним знімком до і після. Ще в серпні 2014 року відбувся великий бліц у соціальних мережах, який називався Ice Bucket Challenge. Це був дуже творчий спосіб зібрати гроші для Асоціації ALS. Я зробив пожертву, але не бажаючи відступати від виклику або просто зливати воду на голову, я зробив відео, в якому демонстрував гарну пару бікіні внизу і розкрив всю свою моторошну форму для всіх. Нещодавно я нещодавно наткнувся на це відео, і оскільки це одне з рідкісних явищ, коли я не маю сорочки, я використав його для зйомки фотографії, щоб зробити справжнє до і після. Якість попередніх знімків досить жахлива через джерело, але я його підкидаю (так само, як незабаром ви повернете через візуальне), щоб усі бачили. Я даю тобі до і після. Вибачте.

Думаю, оскільки це буде вступ до Нового року, я повинен створити деякі резолюції або, принаймні, деякі цілі на майбутній рік. Минулого року я був дуже щасливий як у спробах оздоровитись, так і просто в житті. Тому я не можу сказати, що у мене занадто багато речей, які я хочу змінити чи «вирішити», лише кілька.

1. Перемістіть кілька гир - Я відчуваю, що зробив чудову роботу, зробивши серцево-судинні тренування регулярною частиною свого життя. Ріццо навіть була така добра, що перенесла деякі речі до свого розкладу, щоб допомогти мені залишатися на регулярно запланованій програмі. Я боюся, що якщо я коли-небудь зійду зі свого режиму бігу у вівторок/четвер/суботу, я повністю впаду з фургона, тому я не збираюся цього позбуватися. Моя мета - додати трохи силових тренувань, тож, можливо, я можу цього року отримати біцепс або два (або, принаймні, набрати достатньо м’язів, щоб набрати галон молока без бурчання)

2. Пишіть - Мені пощастило, що я заповнював цей блог дописом тричі на тиждень із серпня. Непогано, я гадаю, але написання постів було хвилеподібним. Я буду переглядати періоди або писати 7-8 різних повідомлень у блозі за тиждень, а потім жодного наступного тижня. Врешті-решт цього достатньо, щоб я був щасливим у своїх цілях розміщення, але я хотів би прийняти це рішення, щоб писати (навіть трохи) щодня. У мене є інші речі, які я хотів би спробувати написати, і я почав трохи в 2015 році. У 2016 році я вирішив (див. Це, Новорічна постанова) закінчити пілотний сценарій телевізора, який я розпочав, і, принаймні, написати один розділ цієї книги, яку я хочу написати.

3. Будь кращим татом - Я не кажу, що я поганий батько. Думаю, я в цьому досить добре влаштовуюсь. Я, насправді, найкращий у світі батько. У мене навіть є футболка, на якій так написано. Я люблю проводити час із Сесе. Я люблю вчити її новим речам. Я люблю потрапляти в халепи, бо навчаю її говорити "Пекло, проклятий пердець", що змушує Ріццо істерично сміятися і одночасно злитися на мене. Я люблю бути татом, і я вважаю, що якщо я завжди вирішу бути кращим татом, я ніколи не перестану бути хорошим татом.

4. Будь кращим чоловіком - Те саме, що номер 3, але як чоловік замість тата.

З Новим Роком всіх! Зробіть 2016 хорошим!

P.S. Ось декілька бонусних знімків з наших різдвяних свят.

Різдвяним днем було також Зоряні війни: Сила пробуджується