Готель Four Seasons Баку, Азербайджан

Олеся Замула

Четири пори року

З 2012 року
Завдання First Four Seasons: Фітнес-інструктор, готель Four Seasons Баку

Азербайджанська федерація боротьби, Баку; Центр спорту та дозвілля TEV, Рига

Латвійська академія спортивної освіти

Латиська, російська, англійська

Олеся Замула завжди цікавилася фітнесом. Свою кар’єру вона розпочала в Латвійській академії спортивної освіти на посаді тренера з вільної боротьби. Вона зарекомендувала себе як один з найкращих тренерів та інструкторів з фітнесу як в Латвії, так і в Азербайджані. "Я завжди займалася легкою атлетикою", - каже Олеся, вільна борця, яка змагалася на міжнародному рівні, представляючи Латвію та Азербайджан.

Сьогодні програми Олесі включають групове навчання та навчання клієнтів різного віку. "Я намагаюся допомогти кожній людині досягти своїх цілей у фітнесі, включаючи втрату ваги, реабілітацію, покращення спортивних показників тощо", - каже вона.

Вона зосереджена на концентрації та перетворенні тіла та розуму. Її особисті методи навчання та програми тренувань включають пілатес, йогу, силові тренування та багато іншого. Протягом своєї кар’єри Олеся продовжувала вчитися, отримуючи сертифікат від Атестаційної комісії спортивних спеціалістів у Ризькому міжнародному навчальному центрі. Як конкурент, вона виграла бронзову медаль на чемпіонаті Європи з боротьби 2011 року, а також брала участь у вільній боротьбі на Олімпійських іграх 2008 року в Пекіні.

Починаючи в Four Seasons Hotel Baku в якості інструктора з фітнесу ще в 2012 році, вона потім розширила свій досвід навчання в терапії. У 2016 році Олеся офіційно стала одним з кваліфікованих терапевтів готелю і з тих пір отримала позитивні відгуки від гостей про свої послуги. Вона продовжує наглядати за фітнес-центром та проводити особисті тренінги для членів.

Олеся любить вивчати нові мови, дивитися фільми в кінотеатрі, гуляти бульваром і читати книги.