Рецензія на книгу: Wired to Eat - експерт палео Робб Вольф

Аудіо з’явиться дуже скоро, я забув увімкнути мікрофон!

Ознайомтесь із моїм відеооглядом найновішої палео-книги “Wired to Eat: Turn off Cravings, Rewire Your апетит на схуднення і визначте продукти, які вам підходять. Я також роблю живий тест на глюкозу в крові, щоб продемонструвати, як використовувати його 7-денний тест на вуглеводи для налаштування дієтичного споживання складних вуглеводів. Можливо, я обдурив і протестував кекс без глютену. Sssh.

Якщо у вас є детальні запитання щодо 7-денного тесту на вуглеводи, Робб має кілька корисних відео в розділі поширених запитань тут.

ПІДПИСАТИСЯ НА ЕЛЕКТРОННУ адресу

Отримуйте від мене щомісячні новини про нові публікації, спеціальні пропозиції та спілкування. Не спам, крім того, ви отримуєте БЕЗКОШТОВНИЙ туристичний путівник щодо допомоги при мігрені для реєстрації.

ПІДПИСАТИСЯ НА ЕЛЕКТРОННУ адресу

Отримуйте від мене щомісячні новини про нові публікації, спеціальні пропозиції та спілкування. Не спам, крім того, ви отримуєте БЕЗКОШТОВНИЙ туристичний путівник з мігрені для реєстрації.

Підпишіться на мої електронні новини

Отримайте мої рецепти, поради, написання оновлень та те, що я дивлюся та читаю. Давайте підключимось!