Шість способів очистити ауру на весну

Якщо ми - духи, що мають людський досвід, то саме ця частота духу вібрує і створює енергетичне поле навколо людського тіла. Це поле навколо нашого фізичного тіла відоме як "аура". Так само, як і ваше фізичне тіло, ваше тонке тіло у формі вашої аури може відчувати і демонструвати стрес, фрагментацію та втрату світності. Весна - прекрасний час для детоксикації та регенерації як тіла, так і духу. Спробуйте виконати ці дії, щоб очистити свою ауру та звільнити її найвищий потенціал та відчути каскадні ефекти сезонів за сезоном.

Як видалити негативну енергію та очистити ауру

1. Візуалізуйте свою ауру

Сидіть у тихій зоні без відволікання у вашому домі. Залишайтеся зручно сидіти в тому положенні, в якому ви можете відпочити приблизно 15 хвилин, виконуючи дихальні вправи. Слідкуйте за тим, що ви робите, та усвідомлюйте свої вдихи та видихи. Ви навіть можете медитувати. Як тільки ви виявите, що починаєте повністю розслаблятися, сформуйте у своєму думці біле світло і нехай воно оточує вас. Дозвольте йому текти по вас, від кінчиків пальців ніг до маківки, і візуалізуйте, як він рухається вгору і вниз по спині, біля вашого хребта. Якщо вас відволікають або скидають, ви можете повернути себе на правильний шлях, переглянувши біле світло і зосередившись на своєму диханні.

2. Відкиньте свою негативну енергію

Уникайте негативних людей чи енергетичних вампірів. Люди впливають не лише на себе, тому будьте в курсі того, як інші впливають на вашу енергію, і навпаки. Один із способів захистити себе - переконатись, що ти оточуєш себе більше позитивними людьми, ніж негативними. Проводьте менше часу (або взагалі відсутній) з негативними людьми, коли з’ясуєте, хто вони. Знайдіть позитивних людей, котрі завжди можуть запропонувати посмішку і мають добрі душі. Ці люди можуть допомогти компенсувати негатив у вашій аурі.

3. Очистіть власні негативні думки

Все ще маєтеся негативна енергія? Спробуйте заглянути всередину. Почніть звертати увагу на свої думки. Чи багато негативних? Погляньте на них. Вони неправдиві, маячні чи параноїчні? Тим більше причин, щоб їх вибивати. Зосередьтеся на світлій стороні речей. Якщо у вас справді поганий день, це нормально, щоб висловити свої почуття, але не копайтеся в цьому місці. Зробіть свій день вдалим, пригостившись улюбленим чаєм. Слухайте улюблену пісню. Знайдіть друга для спілкування. Якщо ви помітите, що негативна думка намагається закрастись, протиставте її позитивній. Якщо ви будете продовжувати практикувати це, ви зможете перемогти наслідки негативного мислення.

4. Створіть захисний міхур

Це найбільш часто практикуються способи захисту аури. Практикуючі хвалять це як прекрасний спосіб підключити їх до божественної енергії, і коли це робиться вранці, це визначальний початок дня. Уявіть, як біле світло сходить із неба, божественного, космосу, всесвіту, що б вища сила не резонувала з вами. Підключіть це світло до маківки голови, а потім нехай воно виллється на вас і вниз під ноги. Тепер вас оточує білий світловий міхур. Білий - чистий і високозахисний. Ви контролюєте, що входить і виходить із вашого білого міхура захисту.

5. Отримати енергетичні зцілення

Іноді вам просто потрібно перекласти: енергетичний зцілення може допомогти очистити завали або збалансувати розбіжності. Цілителі також перевіряють наявність негативних сутностей або емоційних шнурів, які, можливо, доведеться перерізати. Не варто недооцінювати потужність цих енергетичних перевірок. Ви можете виявити, що ваші перепади настрою та врівноважені емоції різко покращуються за невеликою допомогою.

6. Регулярно розмажуйте свою ауру

Розмиття - це практика корінних американців, яка використовує білий шавлія для очищення будь-якої негативної енергії. Ви можете очистити свій будинок, людей та речі. Спробуйте розмити плями після того, як у вас вдома було багато людей або якщо ви відчуваєте особливу знесиленість. Зосередьте свій намір на очищенні негативної енергії, щоб у вашому просторі та житті було місце для позитивної енергії.

Тут ви знайдете повідомлення про тестове сповіщення та якийсь справді довгий текст, щоб піти з ним на випадок, якщо я хочу його побачити

Наступна стаття

Посиліть свої чакри за допомогою медитації Рейкі

Чи знали ви, що можете медитувати на чакри за допомогою медитації Рейкі? Універсальна життєва сила Рейкі забезпечує глибоке розслаблення, що дуже допомагає органам тіла. Чакри - це "колеса" енергії, які керують органами тіла. Підживлюючи ці енергетичні центри енергією, ми не тільки зцілюємо себе, але й зміцнюємо ці центри.

Візуалізація енергії Рейкі, що протікає через кожну клітину вашого тіла, є дуже ефективною відправною точкою. Відчуйте, як воно стікає навколо вас у кріслі. Продовжуючи дихати, відчувайте, як воно вливається в кімнату, а потім в резиденцію, в якій ви перебуваєте, наповнюючи її енергією Рейкі. Відчуйте, як воно посилюється, коли енергія Рейкі витікає назовні на власність і за межі сусідства. Побачте, як він заповнює регіон, в якому ви проживаєте, а потім за межі країни, потім цілу земну кулю і, нарешті, у космос.

Окрім цього, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб підготуватися до початку роботи. Божественне зцілення лотосом пропонує:

Намалюйте символ живлення (якщо ви налаштовані на нього) на своєму тілі перед початком
Намалюйте ментальний/емоційний символ (якщо ви налаштовані на нього) на своєму тілі перед початком
Намалюйте головний символ (якщо ви налаштовані на нього) на своєму тілі перед початком
Намалюйте на своєму тілі символ зцілення відстані (якщо ви налаштовані на нього) перед початком
Слухання м’якої, надихаючої музики
Поспівування мантри
Написання мети та прохання пояснити, щоб прийти до вас через засідання
Прохання отримати вказівки щодо проблеми, з якою ви зараз стикаєтесь

Ця медитація взята з Рейкі - Цілющого дотику. Згідно з їхнім сайтом, його нам приніс майстер Рейкі Рену Каккар, який передав їй її вчитель Рейкі, який отримав його від свого попереднього вчителя Рейкі тощо. Тому невідомо, скільки насправді дана ця медитація.

Етап 1: Підготовка

Встановіть сцену з оспівуванням OM або легкою музикою.

Сідайте розслаблено на прямий стільчик або схрещені ноги, залежно від того, що вам підходить. Тримайте руки долонею догори на колінах у зручному положенні, наприклад, у формі молитви або на колінах.

Закрий очі і тричі вимови ОМ.

Фаза 2: Розслаблення

Дихни глибше. Злегка закрийте очі, просто слухайте звуки. Не намагайтеся їх ідентифікувати. Скажіть собі, що ваші почуття розслаблені.

Настав час розслабити розум. Зробіть глибокий вдих через ніс і через рот. Продовжуйте дихати все глибше і глибше так тричі. Щоб глибше розслабитися, повільно відлічуйте від 10 до 1.

Тепер розслабте органи свого тіла по одному. Розслабляючи їх, дякуйте їм за підтримку та просіть це робити протягом усього життя здоровим способом.

Розслабте пальці ніг, праву ногу, праву щиколотку, праву ногу, праве коліно, праве стегно і праве стегно.

Розслабте ліві пальці ніг, ліву ногу, ліву щиколотку, ліву ногу, ліве коліно, ліве стегно, ліве стегно.

Тепер розслабте тазову область і органи там. Розслабте м’язи спини, розслабте живіт, розслабте живіт, печінку з правого боку та селезінку зліва, а потім розслабте жовчний міхур та кишечник підшлункової залози в центрі та нирки ззаду.

Тепер розслабте грудну клітку, серце і легені. Відчуйте їх повністю розслабленими. Тепер розслабте всю грудну клітку і лопатки. Відчуйте їх повне розслаблення.

Розслабте праве плече, праву верхню частину руки, правий лікоть праве передпліччя, праву руку і праві пальці.

Тепер розслабте ліве плече, ліву надпліччя, лівий лікоть, ліве передпліччя, ліву руку та ліві пальці. Тепер ваша ліва верхня кінцівка від лівого плеча до лівих кінчиків пальців повністю розслаблена.

Розслабте м’язи шиї спереду і ззаду. Розслабте м’язи обличчя навколо рота, очей та чола. Розслабте очі, рот, а також череп і м’язи.

Тепер ваше загальне тіло повністю розслаблене. Всі м’язи і всі органи від голови до пальців ніг повністю розслаблені. Відпустіть себе на розслаблення тіла та духу.

У цьому стані мовчки повторіть: «Я повністю вірю в Рейкі. Рейкі зарядить мене енергією і зцілить мене ".

Фаза 3: Зарядити енергією

Дихни глибше; вдихніть ротом, а видихніть носом.

Візуалізуйте прекрасний золотистий світиться куля, що плаває над маківкою. Подивіться, як він пливе вниз і поєднується з фіолетовою чакрою голови. Побачте золотисто-фіолетові промені, що поширюються по різних системах, підживлюючи нервову систему та праві очі.

Скажи собі мовчки: «Я божественно захищений, керований і в спокої».

А тепер уявіть, золотий куля обережно відокремлюється від фіолетової чакри і плаває вниз, щоб злитися з чакрою брів. Подивіться, як він поєднується з прекрасним колесом індиго чабрної брови. Візуалізуйте золоті промені індиго, що живлять гіпофіз, гіпоталамус, ніс, ліве око та вуха, і подумки повторіть собі: «Я відкритий до нових ідей, людей та ситуацій і стежу за своїми почуттями в кишечнику».

Побачте золоту кульку, відокремлену від чакри брів, повільно плаваючу і спускаючись у світиться синє колесо горлової чакри. Уявіть, що золотисто-блакитні промені живлять все горло, верхні відділи легенів, травний тракт, бронхи та верхні відділи живота. Скажіть собі: «Я відчуваю себе в безпеці, щоб висловити свої почуття. Я люблю, довіряю та поважаю свої творчі подарунки ».

А тепер уявіть, як золота кулька розділилася і опустилася у сяюче зелене колесо серцевої чакри. Дивіться, як золотисто-зелений промінь впадає в тимус, серце, кров, нижні легені, верхню частину печінки та руки. Повторіть собі: «Кохання є метою мого життя. Це скрізь ".

Тепер подивіться, як золотий куля відокремився, увійшовши до чакри сонячного сплетення, змішавшись із жовтим колесом і розподіливши золотисто-жовті промені на всю травну систему, підшлункову залозу, печінку, жовчний міхур, кишечник та селезінку. Повторіть собі: «Я довіряю своїй гідності. Я гідний найкращого в житті ".

А тепер уявіть, як золота куля відокремлюється від чакри сонячного сплетення і пливе вниз до сакральної чакри, до помаранчевого колеса, знайденого в трьох пальцях від пупка. Уявіть, як золота кулька поєднується з помаранчевим колесом і золотисті оранжеві промені переходять у всю репродуктивну систему. Скажіть собі: «Досить того, що я роблю, досить і того, що маю».

Тепер подивіться, як золота куля відокремлюється і плаває вниз до базової чакри, місця розташування енергії Кундаліні. Побачте, як він поєднується з червоним кольором колеса. Золотисто-червоні промені поширюються по всій видільній системі та активізують нирки сечового міхура, хребта та нижніх кінцівок. Відчуйте тепло. Повторіть: «Я весь час у безпеці. Я люблю свої ноги, вони вказують мені дорогу. Я люблю свої ноги, вони мене підтримують ".

Продовжуйте вдихати через ніс, назовні через ніс. Почувайтесь спокійно. Відчуйте, як усі центри течуть вдосталь любові. Усі руйнівні емоції відлетіли. Ви спокійні, повністю розслаблені і приземлені.

А тепер уявіть, що все світло оточує вас. Відчуйте, як ваша аура розширюється і захищається білим світлом. Жодна негативна енергія не може завдати вам шкоди. Ви повністю захищені.

Тепер ви повністю під напругою з Рейкі. Уявіть себе перед собою. Передайте Рейкі собі. Зцілюй себе, членів своєї родини. Пробачте себе, членів своєї родини.

Тепер за допомогою Рейкі активізуйте 5 елементів. Уявіть землю у своїх руках, подякуйте землі, підживіть її землею та благословіть землю за допомогою Рейкі. Уявіть воду у своїх руках, подякуйте воді, підживіть воду та благословіть воду енергією Рейкі. А тепер уявіть вогонь у ваших руках, подякуйте вогню, активізуйте вогонь і благословіть вогонь за допомогою Рейкі. А тепер уявіть повітря у ваших руках, подякуйте, підживіть повітря і благословіть повітря енергією Рейкі. Уявіть собі простір/сонце/зірки/місяць/планети у ваших руках, подякуйте космосу та зарядьте простір енергією Рейкі.

Тепер ваша медитація закінчена. Повертайтеся повільно від голови, вух, тулуба та ніг до кінчиків пальців ніг. Повільно витягніть руки і ноги. Повільно відкривайте очі і усвідомлюйте навколишнє середовище. Ви повністю заряджені і почуваєтеся добре в кожному аспекті.