Очисна дієта доктора Еви Дамбровської

Піст і піст відомі в різних культурах тисячі років і використовуються для поліпшення здоров'я, зміни способу харчування для поліпшення здоров'я. Детальніше про дописи, прочитані у статті про голодування під час посту ...

Звідки потрібна очищення організму, що „забруднює” ваше тіло?

Хімія компактна в їжі (консерванти, барвники, стабілізатори та антиоксиданти, а також штучні підсолоджувачі, ароматизатори та ароматизатори, ферментативні препарати, збагачуючі речовини). Список, на жаль, довгий, і більше того, ми не завжди можемо вибрати продукт, що не містить цих речовин ...

Їжа, яку ви вживаєте щодня, також може містити технічні домішки (важкі метали, пестициди).

Недоліками є також речовини, що викликають кофеїн із кави, нікотин із сигарет, а також наркотики.

Для кого призначена очисна терапія?

Практично для всіх. Дієта, що періодично очищає, на думку доктора Еви Дамбровської, є дуже ефективною підтримкою лікування захворювань сучасної цивілізації. Однак пам’ятайте, що з рішенням про його введення слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом.

Ця терапія стосується не лише випадку

вроджені захворювання та вади тіла
туберкульоз
ракові захворювання
гострі інфекційні захворювання
депресія
захворювання щитовидної залози
стани кахексії
у групі дітей та підлітків до статевого дозрівання (до 14 років)
у вагітних і годуючих жінок
у людей старше 70 років

Як діє очисна дієта?

На думку автора та розповсюджувача цієї форми терапії, ця дієта заснована на теорії внутрішнього харчування, яка передбачає споживання клітин і тканин відповідно до ієрархії їх значення. Під час його використання організм живе за рахунок накопичених речовин, що зберігаються у всіх тканинах тіла. Енергія забирається з накопичених запасів жиру, а також витрачаються запаси цукру - глікоген, що зберігається в печінці та м’язах. Старі та хворі клітини піддаються зносу, тоді як з амінокислот, отриманих з білків, організм будує нові клітини та тканини. Організм омолоджується.

Переваги дієти

Зниження рівня холестерину
Зниження ваги
Підняття енергії життя
Підвищення розумової працездатності
Регенерація нервової системи
Пожвавлення внутрішніх і зовнішніх залоз
Поліпшення травлення та використання поживних речовин
Поліпшення якості сну

Стандартна очищаюча овочево-фруктова дієта застосовується протягом 14 днів, в деяких випадках (за згодою лікаря) вона продовжується до декількох тижнів. Побічні ефекти (поганий настрій, слабкість, головний біль) - це нормальна реакція організму на нову ситуацію. Критична точка зазвичай досягає другого дня дієти і зазвичай зникає через 5-6 днів.

Де і як проводити очисну терапію? Поодинці вдома, лише за умови, що у вас немає жодних захворювань, ви не приймаєте будь-які ліки постійно і маєте можливість їх застосовувати. Ви повинні брати до уваги гірший стан душі та почуття голоду, що може заважати вашим повсякденним обов’язкам та життєвим ролям.

Перед початком терапії необхідно проконсультуватися з лікарем.