Нова форма кардіо

Втрата ваги - одна з найпопулярніших тем нашого суспільства сьогодні. Люди постійно шукають відповіді та програми, які допоможуть їм отримати результати. Новий фітнес-захоплення стає дуже популярним, і він не доступний у звичайних тренажерних залах

12 квітня 2011 р. (Newswire.com) - Втрата ваги - одна з найпопулярніших тем нашого суспільства сьогодні. Люди постійно шукають відповіді та програми, які допоможуть їм отримати результати. Новий фітнес-захоплення стає дуже популярним, і він не доступний у звичайних тренажерних залах. ще!

За даними Huffingtonpost.com:

"Невдовзі нас чекає сезон бікіні. Сподіваючись на підтягнутий тухус і стрункі пташенята? Ну, не бійтеся, тут Кардіо Гора! Правильно, ви чули мене - Кардіо Гора. Цей знаменитий єврейський бугі в найкоротші терміни може сформувати вашу пінетку. Ні, це ще не пропонується в Bally's, 24 Hour Fitness або Crunch, але це повинно бути!

У JCC та тренажерних залах по всій країні люди скидають фунти, струшуючи свої речі на заняттях із зумби. Зумба для фітнесу в латиноамериканських танцях поєднує швидку хореографію з бадьорими ритмами. І це почало захоплення кардіо-танцями, яке захопило націю. У вас є кардіо-балетний бугі, кардіо-танець живота та кардіо-вибух хіп-хопу. І не забудьте Cardio Strip Tease та Cardio Poles Dancing. Якщо ці два заходи з линяння одягу можна перетворити на заняття аеробікою, то це може зробити і наш єврейський святковий танець. Ніщо не збиває серцебиття, як хороший Гора. Ми могли б володіти цією примхою для кардіо танців. Пересуньте Зумбу, ось приходить. Євремба.

Думаєте, я його загубив? Думаєте, мені на бублик не вистачає десятка? Подумайте про це так. Чи танцював Bar Mitzvah Hora коли-небудь залишав вас задиханим і задиханим? Танець на весіллі, який Гора коли-небудь залишав у вас на швиці в шифоні? Піднімання нареченого на стільці коли-небудь залишало вас обмотаним і хрипким? Дивіться, Хора вже така кардіо, наскільки це можливо, нам просто потрібно трохи брендингу та маркетингу, щоб зробити її основною.

Ми почнемо з того, що дамо всім зрозуміти, що цей маленький шматочок єврейської культури є повноцінним тренуванням для тіла. Тупотіння ногами, плескаючи в долоні, посилює координацію, підняття щасливої пари в повітря ліпить ці плечі, а спроба зробити все це на парі високих підборів - це рівноважний акт, який залучає ваші квадроцикли та серцевину. А формування гуртка Гори ідеально підходить для групового заняття. Ну, можливо, ти познайомишся із симпатичним єврейським хлопчиком, поки тонізуєш свій приємний єврейський туш.

І поговоримо про збір коштів - ми могли б продати DVD-диски для тренувань Jewmba, щоб люди могли робити Гору вдома. Весь прибуток міг надходити євреям похилого віку, державі Ізраїль і, звичайно, вашому місцевому фонду будівлі синагоги. Що? Ви знаєте, що вашій святині потрібен новий кондиціонер.

До того ж фітнес для євреїв не є нічим новим. Ной вирізав біцепс, побудувавши дугу. Мойсей займався альпінізмом. Яків займався боротьбою. чудово, боротьба з ангелами, але це все одно враховує. І не забуваймо всіх наших предків, які залишались у формі при швидкій ходьбі - протягом сорока років через десерт. Але, як вільні, заміські євреї, ми, як правило, їздимо більше, ніж гуляємо. Тож нам потрібен новий спосіб обробити наші туші та перетворити наші пухкі пупіки на абс. "

Детальніше: http://www.huffingtonpost.com/carin-davis/cardio-hora-the-new-fitne_b_845729.html

Завжди будуть нові програми для схуднення, тому що люди дуже швидко нудьгують. Це спонукає тренерів та фітнес-експертів придумати наступне найкраще. Зрештою схуднення - це просто питання спалити більше калорій, ніж ви приймаєте за певний період часу. Як це зробити, це просто питання вибору.