Низькокалорійна заправка

чайної ложки

Ця заправка має низьку калорійність, але не має смаку. Заправте будь-який салат цією смачною заправкою.

Інгредієнти

  • 1/2 склянки томатного соку
  • 2 столові ложки лимонного соку (або оцту)
  • 1/3 столової ложки цибулі, тертого (1 чайна ложка)
  • 1/2 чайної ложки вустерширського соусу
  • 1/4 чайної ложки солі
  • 1/4 чайної ложки підготовленої гірчиці

Напрямки

1. З’єднайте всі інгредієнти.

2. Зберігати в холодильнику.

Примітки

Дізнайтеся більше про:

  • Помідори
  • Лимони
  • Цибуля

Розширення університету штату Вашингтон,

Улюблені рецепти сімейних страв

Інформація про харчування

Групи продуктів харчування MyPlate

Коментарі

Перегляньте нашу політику коментарів тут.

Відповідно до Закону про зменшення обсягів документообігу 1995 року, агентство не може проводити або спонсорувати, і особа не зобов'язана збирати інформацію, якщо вона не відображає дійсний контрольний номер OMB. Дійсний контрольний номер OMB для цього збору інформації - 0584-0624. Час, необхідний для заповнення цієї інформації, буде залежати від залежності людини від поданого ресурсу. За оцінками, для заповнення всього опитування потрібно 11 хвилин. Це включає час для перегляду інструкцій, пошуку існуючих джерел даних, збору та ведення необхідних даних, а також заповнення та перегляду збору інформації. Термін придатності: 31.05.2021