Низький запас молока, пажитник та благословенний розторопша

Отже, зараз я відчуваю низький запас молока, і я читав в Інтернеті, що деякі жінки беруть пажитник та благословенний будяк, щоб збільшити їх запас. Хтось приймав ці добавки? Якщо так, то скільки ви взяли?!

Моя акушерка сказала мені приймати 800 мг пажитника 3 рази на день. Не можу сказати, чи це працює. мій запас збільшується, але я також почав викачувати і годувати довше.

Я приймаю це, воно нічого не зробило:(

Я використовую пажитник. Це допомагає, але не сильно. Я приймаю по 2 капсули двічі на день. Раніше я приймав по 2 капсули тричі на день. Без різниці.

Я беру пажитник. Щоб це спрацювало, потрібно багато взяти. Я приймаю по 3 капсули 4 рази на день. Я відчуваю запах кленового сиропу, але, здається, це допомагає. Лол.

Лол, я ще не пахла кленовим сиропом, я не думаю, що приймаю достатньо. Розкладіть дозування і подивіться, чи це працює для мене.

Дякую за пораду хлопці !:)

Найкраще, що я навчився, - це якнайчастіше дозволяти дитині няню. Також після годування качайте, щоб сигналізувати, щоб ваше тіло виробляло більше молока. Ви також можете спробувати прокачувати енергію кілька разів на день.

Я годувала грудьми свою дочку 3 роки тому. Вона була в Інституті 4 дні, і спочатку мені не дозволяли годувати грудьми. А потім після цього лише кожні 3 години. Це дуже пошкодило моє запас.

У підсумку я прийняв пажитник - 3 капсули 3 рази на день. Це зробило нас дуже загазованими, але бензин зупинився приблизно через 3 дні. Я також брав пивні дріжджі. Здавалося, комбінація цих двох допомогла. Єдине, що мені довелося робити в поєднанні, це збільшувати споживання здорового жиру та калорій. Моє молоко збільшувалось, але воно було не дуже жирним, поки я також не змінив свій раціон.