Як боротися з непереносимістю яєць.

Отже, ви щойно отримали результати тестування на тест на алергію в Австралії і виявили, що не переносите яйця? Життя з непереносимістю яєць може бути тихим розчаруванням, але жодних драм, ми тут, щоб допомогти! Ця стаття допоможе вам вести здоровий спосіб життя.

Непереносимість яєць - це коли організм не в змозі перетравити або має реакцію на яйце. Більшість людей не переносить лише яєчний білок, непереносимість яєчного жовтка набагато рідше.

Симптоми непереносимості яєць

У людей, які не переносять яйця, можуть спостерігатися такі симптоми:

Нудота
Блювота
Діарея
Біль у животі
Нежить
Утруднене дихання
Шкірна реакція
Анафілаксія

Яйця також можна додавати в їжу, тому будьте обережні, або очевидним, або «прихованим» способом. Неможливо вивчити кожне слово, яке вам коли-небудь траплялося на етикетці. Однак ви можете знайти список небезпечних предметів за таким посиланням:

Нижче ми перерахували найпоширеніші продукти харчування, які можуть містити яйце:

Шоколад
Азіатська їжа (смажений рис, локшина)
Макарони
Майонез
Випічка (наприклад, печиво, тістечка, круасани, пончики, випічка, пиріжки)
Побита їжа
Заварні креми
Соуси

Пам'ятайте, завжди перевіряйте етикетку.

Якщо вас турбують ваші симптоми, проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Ми сподіваємось, це допомогло, і ми бажаємо вам успіхів у вашій подорожі до здорового способу життя від усіх нас тут, на тестуванні на алергію в Австралії