Нейт Діаз ділиться своєю веганською дієтою для досягнення максимальної продуктивності в UFC

Боєць UFC, Нейт Діас, є одним з найбільш високо оцінених спортсменів на планеті за своїм фізичним станом та силою. Він ділиться своїм секретом змагання на найвищому рівні.

Перед одним із поєдинків преса допитала спортсмена за те, що він вегетаріанець, і він довів, що його здорове харчування дозволяє йому бути на вершині світу.

Діаз прийняв рослинну дієту у віці 18 років. На запитання, чи все ще він веган, він відповів, що час від часу їсть яйця та рибу, але дотримується сирої веганської дієти, тренуючись для бійок.

Спортсмен видалив всі продукти тваринного походження, щоб набрати вагу перед поєдинком. Діас виступає за користь для спортсменів рослинної дієти для здоров'я.

Нейт Діаз - не єдиний спортсмен, який дотримується своєї гри, дотримуючись рослинної дієти. П'ятикратний чемпіон з гонок Формули-1 Льюїс Гамільтон - ще один елітний спортсмен, який прийняв веганську дієту, щоб залишатися здоровим.

Здорове харчування є важливим для будь-якого спортсмена, навіть доповнення тренувальних процедур має вирішальне значення для досягнення чудових результатів!