Не впевнений, що метформін щось робить?

снігохід

Друже

Як я можу дізнатися, чи діє метформін, який мені призначили, чи взагалі щось робить? Я насправді не можу знайти жодного доказу того, що це мені як-небудь допомогло, але, можливо, це допомагає підшлунковій залозі та печінці краще працювати разом?

Я ДУЖЕ ДУЖЕ наполегливо працював протягом останніх 2,5 місяців, і я не впевнений, що хочу, щоб Метформін взяв на це заслугу, що, думаю, прийме мій лікар. Я хочу, щоб мій лікар знав, що завдяки рішучості та справжньому показнику я зміг скинути ці кілограми і знизити цілі (хоча я все ще не знаю, чи є цифри надійними, оскільки я все ще борюся з анемією).

Історично я ніколи не був надмірником. Я спробувала пояснити це своєму лікарю багато років тому, коли несподівано почала набирати вагу, але не знаю, чи він мене взагалі розуміє. У нас невеликий мовний бар’єр.

У вихідні дні я здебільшого їв нездорову їжу, але я б не сказав, що це було за бортом. Мені подобаються булочки з корицею, глазуровані пампушки та шоколадне молоко. Як і більшості, мені потрібен шоколад. Гаразд, отже, у мене, можливо, була залежність від цукру, але це не те, що я з’їв цілу коробку пончиків, ніколи не з’їв більше однієї шоколадки. Або півлітра морозива. Або, цілий торт тощо, тощо.

Я можу пекти людей. Я мав це на увазі! Мені це так приємно! Отже, я міг спекти все, що душа забажала. Я вихваляюсь лише трохи, оскільки внутрішній шеф-кухар, який хоче в мені, має ВЕЛИЧЕЗНУ проблему з его. ха-ха. У будь-якому випадку, одним з моїх улюблених (було важко вибрати того, про кого писати) був з нуля Німецький шоколадний торт, виготовлений також із імпортних бельгійських шоколадних цукерок.

Тепер, вийшовши з духовки і охолодившись; здатний нарізати, у мене, можливо, був шматок, який виглядав як 2 скибочки замість одного. І, пізніше того дня, можливо, повернувся назад і отримав ще один шматок, який виглядав як 2. Але! Я не снідав, не обідав, не обідав. Вся справа була в торті того дня, оскільки я цілком усвідомлював, скільки калорій несла ця смачність.

Це було до встановлення діагнозів, тому, будь ласка, ніхто не ляпає мене по голові! Я намагаюся сказати, що я не думаю, що це було перевантаження вуглеводів, тому що я їв через кілька годин. Це повинно було мати достатньо часу, щоб моя підшлункова залоза та печінка стежили за мною?
Я люблю цукор! Жоден інший аналіз крові не сказав, що я був десь недалеко від того, щоб бути навіть перед діабетом.

Млинці. По вихідних. З нуля вдома або в «Бочці сухарів». Стопка з 3 кленовим сиропом та маслом. Тоді я, мабуть, не їв би пізніше того вечора, оскільки я завжди мав у кошику свої яйця, щоб їх носити додому.

Інша моя проблема - це просто вибагливий поїдач. Якщо це не те, чого я жадаю, я нічого не їв би цілий день і взагалі не відчував голоду. Я багато постив. Ніколи не їв би сніданок чи обід, лише вечерю, і це, як правило, був той самий сандвіч із сиром, смаженим на грилі, чіпси, маленький салат, не заправляючи.

Отже, я не отримував достатньо поживних речовин і не вживав достатньо калорій. Я відправив своє тіло в режим голоду, і я не знав, що був. Мій метаболізм все ще зіпсований.

Розумієте, я вважав, що калорії накопичуються, і відчував себе добре, у мене є купа збережених калорій за тиждень, тому на вихідних я можу мати свої млинці та свіжі запечені смаколики. Я прожив багато років таким чином.

У мене не виникало проблем, поки протягом тривалого періоду я не зазнав сильного стресу. Потім все почало йти на південь.
Наприклад, гормональний дисбаланс, депресія, збільшення ваги, незважаючи на те, що не їли 3 дні і більше на тиждень (за винятком вживання ароматизованої кави), проблеми зі сном, проблеми з пам’яттю тощо.

Останні два роки - це те, коли моє здоров'я справді почало виходити з-під контролю, і тоді я переживав надзвичайний стрес. Не вдається отримати нормальний артеріальний тиск, незважаючи ні на що. Було багато разів, коли мій бп був у 220-х за 120-ті. Зараз я дуже швидко набирала вагу,
хоч у мене не було апетиту і я їв дуже мало. Я здогадуюсь дотепер моє тіло трималося за все, що я вкладав у себе, бо не знало, коли прийме чергову їжу?

А вага переважно була середньої частини, або верхньої частини тіла. але в основному область живота.

У мене є кілька запитань:
1. У кого-небудь коли-небудь діагностували діабет, де головним фактором був стрес?
2. Що стосується гормонального дисбалансу, зокрема домінування естрогену?

Першою метою, яку я поставив, було мати точно такий самий вагу, як і два роки тому, коли я звернувся до свого лікаря і поскаржився на проблеми з гормонами, і що я набираю вагу і не вживаю стільки калорій. Я також пояснив йому, що був дуже активним 7 днів на тиждень. Нам і в голову не приходило, що я можу хворіти на цукровий діабет, але мене направили в лікарню з приводу проблем із серцем & bp; було проведено купу обстежень, і аналіз крові у мене був хорошим.

З чим я був dx'd? Депресія та тривога!

Тож повернувшись до того, що я говорив (прийміть ще раз свої вибачення, я погано пишу з СДУГ), я хотів вписати саме ту пару улюблених джинсів леві, які я носив 2 роки тому на прийомі у лікарів для наступного майбутнього прийому.

Коли я спробував надіти ці джинси в середині червня, я не зміг зустріти обидві сторони джинсів посередині, щоб застібнути їх на кнопці.
Будь-яка сторона сиділа далеко за рогом більше на моїх стегнах, і жодне всмоктування не спрацювало. Живіт у мене теж такий округлий. Де зазвичай було просто трохи м’яко і пухнасто.

Це AM, я потрапив у ці джинси! Це було 4 розміри штанів, і я просто не міг у це повірити. Тож я перебираю свою шафу і починаю приміряти інші джинси, і вони поміщаються, за винятком однієї пари, в яку я не очікував. Лол

Але я бігав по моделях (хоча я все ще товстий), я це зробив!

Наступне питання:
Це я чи метформін?
Метформін не сприймав мого апетиту, якого я ніколи не відчував. Це все те саме, крім випадків, коли це викликало у мене більше апетиту, і це відбувається дуже сильно з півночі до 5 ранку. Я відчуваю, що голодую. Є справжні муки. Тоді, як зазвичай, протягом дня я повинен змусити себе їсти.

Я взагалі не розумію, що відбувається.

Я був такий розчарований, коли мені сказали їсти кілька разів на день, невеликими порціями, не довше, ніж 3-4 години з інтервалом між прийомами їжі. Я почав злитися з цього приводу, бо це забирало багато часу. З усіма цими прийомами їжі робить нотатки, тренди, тестування.
Але, здається, це дало мені більш стабільні показники bg.

Однак чи діє метформін навіть досі на сніданок, обід? Це ER 500.

Те, що я робив (і якщо я впав з фургону, то це відмовлялося б їсти всі ці крихітні страви протягом дня), намагається спалити половину того, що я з’їдаю. Наприклад, якщо сніданок був 400 калорій, я на біговій доріжці спалюю 200 калорій сніданку.
Якщо вечеря була 500, я спалюю половину цього.

Отже, у мене щодня відбувається величезне зниження калорій, і це в кінці тижня збільшується до того, де я мав би втратити 4,5-5 фунтів, але я втрачаю лише 1,8-2,5 фунта. Отже, метаболізм все ще слабшає, але він відходить повільно, але впевнено. Це не вода. Це насправді жир, тому що частина живота, яка перешкоджала застібленню мого леві, зібрала сумки і залишила будівлю.

Але при всій важкій роботі, яку я докладаю до фізичних вправ, підрахунку вуглеводів, їжі більш збалансованої їжі, вага в середині найважче втратити. Це інсулінорезистентний животик? Мої ноги в тонусі і дуже сильні. Живіт у мене вже не округлий, просто жирний і пухнастий, але все одно.

Але що, по суті, саме для мене робить метформін. Хтось може пояснити мені це? Це взагалі не охоплює моє харчування.
Скажімо, я з'їм трохи чізкейка. цілий зріз і стрибок до 180.моє тіло реагує так само, якщо я не приймаю метформін.
Він буде стрибати, але падатиме досить швидко через 2 години, іноді через 3 години.

Якщо я намагаюся робити інтенсивні вправи, я роблю шип. Тож, схоже, мене там теж не охоплює.

Єдине, що я бачу, що це могло зробити для мене, - це зупинити ДП. Але оскільки я їв або перекушував опівночі до світанку, це могло бути причиною того, що я не пишу. Є їжа.

Я такий спантеличений.

Я почуваюся так. якби я просто приймав метформін вночі під час їжі і продовжував харчуватися таким, яким я був (оскільки мені не було надано жодного іншого вказівки, крім цього),
не збільшуючи споживання води і не займаючись інтенсивними фізичними вправами щодня, я все одно перебуватиму в тій же ситуації. (.)