Історія Наталі

Історія Наталі

здорового тіла

Не чергова натхненна історія. просто моя історія!
Я наближався до моторошної лінії 15 каменів, яку я справді не хотів переходити.

Успіх Наталі з The KeeDiet.

Злегка ожиріння до здорового тіла!

Цього року мені виповнилося 30 років. Не те, що я старий, але мої 20-ті закінчились, і я маю трохи піклуватися про себе, я гадаю, і я мільйон разів чув, що легше починати, коли ти молодий (навіть якщо я цього не маю повірте, оскільки моя мама сильно схудла після 50 років, і тепер вона здорова і значно худша), і я наближався до жахливої ​​15 кам'яних ліній, яку я справді не хотів переходити. І так, я в будь-якому випадку був упевненим у тілі, але мій одяг починав ставати трохи занадто тісним, а мої коліна казали мені подрібнити кілька фунтів. Отже, я слухав;

Кі не було моїм першим місцем, щоб виглядати насправді; насправді колега по роботі, який явно загубив кілька каменів, сказав мені, що дієта, яку він робив, звучала дивно, але мала цінник на іпотеку. Тож я дослідив його дієту, щоб знайти щось, за чим я міг би слідувати настільки ж дивовижно і з цінником, який не відправив би мене в борг.

Я знайшов декілька, і так, є кілька там, деякі з них трохи дорожчі, деякі з 1000 варіантів їжі, які мають однаковий смак, але той, який мав майже те саме меню, що і дієта на етикетці Platinum! Тож я замовив стартовий комплект. Я призначив дату початку дієти і підготував собі психологію протягом тижня (тобто їв ВСЕ), а в той день, коли встановив себе, почав. і тому я продовжував. Боже, перші 3 дні найгірші, добре, я почав у суботу, оскільки в понеділок в офісі люди просто думали, що у мене капризний понеділок! Але саме так я також знайшов групу Secret Slimmer (так, під час роботи я займався фейсбукінгом, але буквально чув, як стогне мій живіт). Група була приємною для запитань та спільного досвіду та була чудовою психологічною підтримкою!

Результат?! Все, що я хотів! Ні, я не стала супермоделлю через кілька тижнів, ні, я не втратила вдвічі більше свого розміру і зараз постійно одержима втратою ваги. Я схудла до такої міри, що всі згадують, наскільки краще я виглядаю, і я можу носити одяг, який мені подобається, і головне, я перейшла від Злегка ожиріння до здорового тіла, і коліна мені зараз велике дякую:)