Напої, що очищають тіло: 23 приготовані до життя косметичні вигадки, які потрібно спробувати!

Ви давно плануєте вести здоровий спосіб життя? Чому б не почати промивати своє тіло напоями для очищення тіла. Ці косметичні вигадки не просто допоможуть позбутися від токсинів у вашому тілі, але і повернуть вам сяйво!

Якщо ви не маєте уявлення про те, як почати, ця стаття містить 23 прості напої для очищення організму, що дають вам варіанти, від яких ви ніколи не втомитесь!

Але перед тим, як іти далі, дозвольте нам провести вас через справжній ефект цих напоїв для очищення організму.

змішувальні

Напої для очищення тіла забезпечують полегшення для тіл, які зазнали дії токсинів. Хоча це може бути використано як короткочасне втручання, вони насправді можуть запропонувати цілий ряд переваг для здоров'я.

  1. Очищення печінки (Усунення токсинів організму)

На роботу вашої імунної системи впливають забруднювачі навколишнього середовища. Накопичення токсину може спричинити поганий імунітет, зміни настрою, порушення обміну речовин та інші проблеми зі здоров’ям. Напої для очищення тіла можуть сприяти детоксикації печінки та системи організму загалом, що призводить до поліпшення самопочуття людини.

  1. Поглинання вітамінів

Окрім того, що допомагає організму позбутися шкідливих токсинів, напої для очищення організму також дозволяють краще засвоювати вітаміни та мінерали. Це сприяє тому, щоб людина почувалася здоровою та енергійною порівняно з періодом до детоксикації.

  1. Травлення

Однією з систем, що отримують користь від напоїв для очищення організму, є ваша травна система. Ці корисні напої дозволяють вашій травній системі відпочивати, що призводить до зменшення запалення та набряків у тілі.

  1. Втрата ваги

Завдяки корисним інгредієнтам напоїв, що очищають організм, рівень енергії та обмінні процеси також покращуються. І оскільки в цих напоях використовуються корисні інгредієнти, які зазвичай збагачені клітковиною та спеціальними ферментами, це також може допомогти вам у зниженні ваги та поліпшенні ліпідного профілю.

  1. Здоров’я шкіри

Набридають ознаки старіння? Детокс-напої можуть допомогти зменшити їх. Завдяки інгредієнтам, які можуть допомогти вивести токсини, ви зможете звільнити шкіру від хімічних речовин та забруднюючих речовин, які закупорюють шкіру, що може призвести до зморшок, сухості шкіри та інших ознак старіння. Вітамін С, який також часто зустрічається в напоях для очищення організму, може уповільнити старіння шкіри, полегшити загоєння ран і поліпшити блиск шкіри.

  1. Омолодження розуму та тіла

Напої для очищення організму можуть природно підвищити рівень енергії. При регулярному прийомі він дозволяє омолоджувати розум і тіло. Він виводить токсини, які вас обтяжують, дозволяючи відчувати себе легше, бадьоріше і пильніше.

23 Напої для очищення тіла, щоб отримати настрій

1. Лимонна вода

Якщо ви шукаєте простий у приготуванні напій для очищення організму, лимонна вода для детоксикації - це шлях. Основним інгредієнтом лимона є навантаження на вітамін С, який може вивести шкідливі токсини та звільнити шкіру від зморшок та недоліків. Він легко передається як косметичний напій, оскільки може також лікувати проблеми зі шкірою, зволожувати та відбілювати шкіру та контролювати прищі.

2. Огірок, лимон і м’ятна вода

Ще одним класичним напоєм для очищення організму є поєднання огірків, лимона та м’яти. Завдяки цим 3 основним інгредієнтам, ви зможете використати більше переваг. Як вже зазначалося, лимон багатий вітаміном С. М'ята сприяє кращому травленню, тоді як огірок дозволяє регідратацію і запобігає запаленню.

3. Яблучно-корична вода

Як свідчить стара приказка, яблуко на день тримає лікаря подалі - але з корицею ви отримаєте ідеальний рецепт для здоров’я шкіри. У поєднанні ваше тіло може допомогти боротися з низкою захворювань, одночасно підсилюючи імунну систему та змушуючи шкіру світитися.

4. Малина і насіння граната

Потрібно завантажити антиоксиданти? Суміш малини та насіння граната може зробити трюк. Навантажений антиоксидантами та вітамінами, він може надати вашій шкірі сяйво, а також зробити волосся здоровими. Зробіть це частиною своєї ранкової рутини, щоб усунути проблеми з набряком!

5. Чорнично-апельсинова вода

Якщо ви вже відмовилися від лікування шкіри, схильної до вугрів, ця очищаюча вода для тіла, яка є настоєм чорниці та апельсина, може дати вам мерехтіння надії. Відомо, що чорниця багата антиоксидантами, які можуть полегшити шкіру, схильну до вугрів. Апельсини, з іншого боку, із вмістом вітаміну С можуть контролювати прориви, надаючи шкірі необхідне харчування.

6. Цитрусова, огіркова, імбирна та м’ятна води

Абсолютно освіжаючий, влаштуйте собі напій для очищення тіла, який розливається ароматами цитрусових, огірків, імбиру та м’яти. Мало того, що вона смакує, але ця детоксикаційна вода може також допомогти очистити нирки, запобігти проблемам здуття живота і надати вам чіткий і сяючий колір обличчя.

7. Лимон, алое, яблучний оцет, мед і м’ятна вода

Для цілого ряду шкірних проблем зазвичай потрібно більше, ніж звичайних. За допомогою комбінації лимона, алое, яблучного оцту, меду та м’яти ви можете отримати необхідну дозу для лікування ряду шкірних захворювань. Ця косметична суміш має на меті детоксикувати шкіру кожним інгредієнтом, виконуючи важливу функцію. Завдяки вмісту вітаміну С нормальне функціонування систем організму відновлюється. Мед діє як антибактеріальний засіб для боротьби з шкірними інфекціями, тоді як алое та яблучний оцет сприяють більш світлому кольору обличчя, допомагаючи підтримувати здоровий стан кишечника.

8. Полунична, лимонна та базилікова вода

Ця детокс-вода не тільки добре виглядає. Він також має безмежні переваги. Поєднання полуниці, лимона та базиліка створює вишукану суміш. Але ви будете більше вражені тим, як це покращує ваше тіло, шкіру та волосся. Ця вода для детоксикації може полегшити виведення токсинів, щоб мати здоровий колір обличчя, який видно навіть на шкірі голови. Він також має антибактеріальні та антимікробні властивості, щоб зберегти шкіру чистою та бездоганною!

9. Лимони, полуниця, яблуко, м’ята та кориця

Зробіть процедуру очищення простою та чудовою на смак! Створіть настій лимонів, полуниці, яблука, м’яти та кориці для освіжаючого ласощі, яке також може дати вам колір обличчя, який справді сяє.

10. Огіркова та кокосова вода

Чи хотіли б ви напій для очищення тіла, який ви також можете нанести на шкіру? Поєднуйте огіркову та кокосову воду як освіжаючий напій. Це не просто корисно для вашої шкіри, ви також можете використовувати його як актуальне рішення, яке працює як тонік для миттєвого зволоження шкіри та підвищення кількості вітамінів, які можуть змусити вашу шкіру сяяти.

11. Ожина з ожини та м’яти

Літня спека може вичерпати вашу енергію, але цей напій пропонує освіжаюче полегшення і навіть дозволить шкірі дихати. Завдяки протизапальним властивостям, які він містить, цей дезінтоксикаційний напій може позбавити шкіру від запалення, висипу та інфекцій. Blackberry піклується про ваші потреби в антиоксидантах та вітамінах, а м’ята створює охолоджуючий ефект для того заспокійливого полегшення, яке починається зсередини.

12. Ягідна, вапняна та м’ятна вода

Однією з причин, чому вам слід піти на фруктову воду, є звільнення організму від нездорового цукру. Отримайте солодкість від вживаних вами свіжих фруктів і трав. Суміш ягід, вапна та м’яти у воді створює суміш, яка нагадуватиме про свіжість весни.

13. Полунична вода

Також відомий як суперпродукт, ви отримуєте багато корисних речовин зі свіжої полуниці. Просто додайте у воду свіжі фрукти, щоб ви отримали освіжаючий напій, який також є багатим джерелом вітаміну С та антиоксидантів!

14. Папайя, ананас, ківі та вода гуави

Отримайте собі тропічну суміш, яка може заповнити величезну частину ваших потреб у вітаміні С. Окрім посиленого імунітету, він також захищає шкіру від вільних радикалів та лікує пошкодження шкіри, підтримуючи потребу в колагені.

15. Фруктова вода Чіа

Насіння чіа можуть бути невеликими, але ви не можете недооцінювати чудеса цієї суперпродукти. Він має багатий мінеральний вміст і містить багато поживних речовин та антиоксидантів для поліпшення здоров’я шкіри. Завдяки своїм протизапальним властивостям ви знайдете відповідне рішення для боротьби з прищами, щоб насолодитися бездоганною та сяючою шкірою.

16. Малина, ківі та персик

Завантажте клітковину, вітамін С та антиоксиданти за допомогою цього чудового фруктового напою для очищення води. Отримайте необхідний для шкіри вітамін для кольору обличчя, який світиться природним шляхом, оскільки він допомагає очистити токсини в організмі та постачає організм такими поживними речовинами, як вітамін С, клітковина та антиоксиданти!

17. Чорнично-апельсинова вода

Ви не пропустите пити ароматизовані напої з цим настоєм чорниці та мандаринових апельсинів у своїй воді. Це виглядає добре, має смак і містить повноцінне харчування, необхідне для красивої шкіри, особливо антиоксидантами та вітаміном С, якими він постачається.

18. Алое Віра і Лимон

Лимон і алое віра - це два природні інгредієнти, які добре відомі своїм користю для здоров’я та краси. Обидва вони також ефективні при лікуванні широкого кола проблем шкіри завдяки своїм антимікробним властивостям. З іншого боку, лимон допомагає вимивати токсини з організму, діючи як відбілюючий засіб, щоб надати вашій шкірі сяюче сяйво. Вітаміни в алое вірі запобігають появі шкірних проблем, а також допомагають позбутися від небажаної ваги.

19. Ожина і шавлія

Створіть сильну антиоксидантну суміш, поєднуючи ожину та шавлію у своїй детокс-воді. Ожина є багатим джерелом вітаміну С і клітковини, тоді як шавлія завдяки високому вмісту антиоксидантів запобігає появі ознак старіння. Крім того, не можна недооцінювати його користь для здоров’я, оскільки вона сприяє зниженню рівня цукру та холестерину в крові.

20. Лимонний або яблучний оцет

Думаєте, вам потрібен детокс печінки? Очищення тіла простіше за допомогою лимонного та яблучного оцту. Це проста суміш, яка вимагає лише змішування лимона або яблучного сидру в теплій воді. Зробіть це частиною своєї повсякденної звички для досягнення найкращих результатів.

21. Полуниця, огірок та базилік

Ви більше ніколи не будете дивитись на воду однаково, використовуючи цю очищувальну суміш для очищення організму. У комплекті з суперпродуктом полуниці, користю для здоров’я огірка та освіжаючим присмаком люб’язності базиліка, ви хочете зробити цю суміш освіжаючим ласощами!

22. Лимони, апельсини та грейпфрути

Ви можете подумати, що крім вітаміну С, у цитрусових фруктах немає нічого особливого, але в поєднанні лимона, апельсина та грейпфрута ви хочете завантажити цей напій. Він багатий антиоксидантами і підтримує ваші потреби в колагені, щоб ви могли довше насолоджуватися сяючою і молодшою ​​на вигляд шкірою.

23. Ананас і Цукрова Тростина

Якщо ви хочете, щоб ваша вода для детоксикації мала тропічний смак, тоді напій для очищення тіла з ананасів та цукрової тростини повинен вас задовольнити. Але це не просто освіжить ваші почуття. Завдяки поживним речовинам та антиоксидантам, з якими він поставляється, ви зможете перемогти свої проблеми з прищами і попрощатися зі старінням шкіри!

Готові до детоксикації тіла? Регулярно перевіряйте наш блог, щоб отримати додаткові поради щодо оздоровлення та краси.