Напій перед сном, щоб втратити жир на животі за тиждень

Однак є секрет, який не всі знають, як допомогти скоротити час для схуднення та набуття форми, що є найбільш досконалим використанням напоїв ввечері.

сном
Що пити воду перед сном, щоб схуднути?

Тоді щось випити перед сном, щоб схуднути? Трохи нижче цього посилання! Тепер BellyFatZone запрошує вас разом переглянути цю статтю!

5 вечірніх напоїв для схуднення, «жир на животі»

Якщо регулярно вживати напої для схуднення ввечері, перед сном за 30 хвилин, це сприятиме пришвидшенню втрати ваги.

1. Вітамінний огірок

Це вважається детоксикаційним напоєм для схуднення, який слід пити перед сном, щоб ефективно зменшити жир на животі.

Огірок забезпечує велику кількість поживних речовин і корисних для організму речовин, включаючи вітаміни (А, В, С), хімічні сповільнювачі, необхідні речовини, як магній, фосфор, залізо, кальцій. Особливо огірок містить дуже мало калорій.

Після обробки він містить лише 13 калорій на 100 грамів. Крім того, огірок (огірок) є багатим джерелом гідридів, на нього 95% у складі огірка становить вода.

Тим часом країна і шкірка огірка допоможуть організму отримати велику кількість клітковини.

Огірковий смузі.

Поєднаний з цими перевагами, так багато огірків є найбільш швидкими, поки не попросять щось випити перед сном, щоб схуднути.

Перед сном з огірком робіть напій, що втрачає жир на животі, наступним чином:

Вам потрібно підготувати:

  • 1-2 огірка
  • 1 пучок селери або петрушки
  • 1 лимон
  • 1 столова ложка імбирного фаршу
  • 1 столова ложка соку алое
  • Чашка води.

  • Вийміть усі інгредієнти в блендері.
  • Можна пити перед сном, щоб схуднути.

Ви можете абсолютно схуднути пити ввечері протягом 1 місяця, а потім зупинитися на 1 тиждень. Якщо ви хочете продовжувати падати, то почніть спочатку.

2. Томатний сік огірок

Помідори є безпечною для харчових продуктів втратою ваги і здоровою. Особливо помідори також забезпечують вітамінами A, B, C, K, Stretch допомагає гладкій шкірі та рожевій шкірі.

Не знаючи, що пити перед сном, щоб схуднути - це також багато рецептів томатів. Для найкращих результатів можна поєднувати з огірком.

Томатний сік та огіркові напої ввечері також допомагають зменшити жир на животі, але також красиву шкіру.

Щодня від 1 до 2 склянок помідора вранці або ввечері напій перед сном допомагає впасти з 2-3 кг/місяць.

Ви робите томатний сік та огірок таким чином:

  • Помідори промиті, висіяні в блендері. Промийте огірки в розсолі протягом 10 хвилин, а потім перемістіть у блендер.
  • Подрібніть суміш помідорів та огірків, а потім додайте 250 мл дуже мало теплої води.
  • Для фільтрування водної частини використовуйте сито або чисту тканину.

Щовечора перед сном випивайте 1 склянку води, щоб схуднути, це забезпечує стрункість тіла, полювання на талію, плоский живіт.

Особливої ​​ваги з огірковим томатним соком «божественним», ви не дотримуєтеся посту або не сидите на дієтах занадто прискіпливо, і при цьому ефективно худнете.

3. Грейпфрутовий сік і імбир спалюють жир перед сном

Окрім звичайної втрати ваги, застосовується така дієта, як споживання більше фруктів, овочів або розподіл на кілька невеликих прийомів їжі протягом дня та поєднання з фізичними вправами,…

При регулярному вживанні грейпфрута знизиться концентрація інсуліну в організмі, що призведе до швидкого спалення шарів жиру, особливо в животі жінок після пологів.

Поєднання грейпфрутового та імбирного соків допомагає швидко спалювати жир.

  • Розведіть 1 літр води з соком половини грейпфрута, половиною чайної ложки меду і 1 гілкою свіжого імбиру.
  • Потім поставте в холодильник на 2-3 години, а потім насолоджуйтесь відчуттям смаку та свіжості в автономному режимі.

4. Листя ківі та м’яти

Який напій ввечері для схуднення? Можна вибрати соки ківі та листя м’яти.

Завдяки мікроелементам, які містяться у плодах ківі, у вашому організмі не буде накопичуватися жир після кожного прийому їжі.

Тому, щоб уникнути постійного збільшення ваги, ви використовуєте чашку ківі, змішану з листям м’яти, перед сном приблизно протягом 1 години.

Сік з ківі та м’яти.

Ви робите змішування напоїв наступним чином:

  • Помістіть у блендер 1 плід ківі, 2 листя лайма, листя м’яти та 100 мл 6 води.
  • Потім подрібніть гладко і насолоджуйтесь.

► Якщо ви занадто зайняті, не встигайте втрачати жир на животі, пийте перед сном самостійно.

► Тут може бути негайний детокс із сухофруктів, робота:

  • Допоможіть зберегти струнку статуру
  • Підтримка втрати ваги
  • Очистити тіло
  • Додаткові вітаміни

5. Пити яблучно-огірковий сік перед сном допомагає зменшити жир на животі

Яблучні фрукти широко використовуються в процесі схуднення.

Вам просто потрібно подрібнити яблука з невеликою кількістю лимона або листя м’яти та льодом, щоб випити, або просто залишити яблуко у водяних фільтр-пресах.

Додайте комбінацію, щоб відповісти на все, що можна випити перед сном, щоб зменшити жир на животі; тобто пресоване яблуко та огірок.

Це лише два плоди здорового, красивого схуднення шкіри.

Напої з яблучного та огіркового соків для схуднення красивої вечірньої шкіри.

Потрібно приготувати огірок:

  • 2 огірка
  • 1 яблуко

Яблука та огірки після промивання порізаних шматочків підійдуть або залишать сирим, нарізаним огірком для миття.

Потім ви даєте яблуко та огірок на витяжці соковижималки.

Прості інгредієнти, які ефективно зменшують жир у животі - це те, що стосується схуднення, пийте це перед сном.

Вони також допоможуть вам зрозуміти, що пити перед сном, щоб тоді схуднути. А 5 напоїв, які ввечері знижують вагу, можуть допомогти вам пришвидшити втрату ваги.

У поєднанні з дієтою та фізичними вправами втрата жиру на животі швидко відновила ідеальну статуру.

Напій перед сном для видалення жиру на животі за одну ніч

Сподіваємось, наведена вище інформація допомогла вам отримати більше знань про напій перед сном, щоб втратити жир на животі за тиждень. Будь ласка, поділіться цією статтею, якщо вважаєте її корисною. Спасибі!

Якщо ви хочете знайти більше пристроїв або переконань, які підтримують ваше загальне здоров’я, це нижче: