Налякайте себе худим.

Страшні повідомлення та зображення можуть змусити людей харчуватися краще

Опубліковано 23 вересня 2009 р

Пам’ятайте, коли пачки сигарет були просто симпатичними коробочками з вигадливими літерами?

Ні, ні я. Скільки я пам’ятаю, їх охоплювали страшними попередженнями про здоров’я. І якщо ви засвітитесь у Великобританії чи Канаді, ви можете навіть отримати графічне зображення хворої легені або гниючих зубів.

Як некурцеві, який ніколи не роздумував, як правильно вдихати, цих пакетів, безсумнівно, достатньо, щоб відкласти спроби знову.

І стримуючий фактор діє і на інших: майже дві третини канадців у телефонному опитуванні заявили, що застереження змусили їх задуматися про ризики для здоров’я, скоротити сигарети або підвищити мотивацію кинути палити.

Але чи може підхід "шоку і страху" також змусити людей вдосконалити свої харчові звички?

Чиновники департаменту охорони здоров’я міста Нью-Йорк відповідають "так". У рамках нової кампанії зі зменшення споживання солодких напоїв вагони метро будуть обклеєні плакатами, що застерігають мотоциклістів від `` наливання фунтів ''. А заклик буде підкріплений затримуючим наочним посібником - жахливо-жовті кулі людської жирової тканини, що стікаються з пляшки газованої води.

(Тим часом інші також намагаються скористатися сильною жирливістю жиру. Відвідайте www.mypetfat.com, щоб придбати власну п’ятикілограмову модель людського жиру - а потім покладіть її на Бен і Джеррі і подивіться, наскільки ви відчуваєте голод, коли приверніть увагу під час вашої чергової атаки жуйки.)

Нарешті, дослідження, здається, припускають, що страшні попередження можуть спрацювати.

Наприклад, одна недавня оглядова стаття виявила, що, хоча людей можна було б успішно переконати зменшити споживання солі або з'їсти більше фруктів, розповівши їм про користь, яку можна було б отримати, підкресливши погані наслідки відмови робити ці речі, працювали однаково добре.

Що стосується елемента брутто-виходу, є всі підстави думати, що поєднання нездорового предмета з вродженим химерним зображенням має зробити вкладене повідомлення про здоров’я більш потужним.

Картинки можуть говорити тисячу слів (особливо корисно, якщо грамотність є проблемою), тоді як швидкі, візуально переконливі повідомлення можуть бути дуже переконливими. Ви ніколи не знаєте - плакат може навіть обумовити автоматичну реакцію огиди на вигляд малинового Snapple.

Звичайно, все це залежить від того, що пасажири звертають увагу на рекламу.

Можливо, єдина причина, чому попередження про сигарети спрацьовує, полягає в тому, що вони сидять прямо на пачці, і їх неможливо ігнорувати. На відміну від цього, якщо люди вважають плакати метро відразливими, вони завжди можуть відвести погляд. І якщо їм здається, що жировий зв’язок занадто жахливий, вони можуть навіть відмовитись визнати це і піти на полювання за гарним виправленням цукру, щоб підбадьорити їх - такий собі ефект бумерангу, що сприяє жиру.

Правда полягає в тому, що плакати, ймовірно, впливатимуть на кожну людину по-різному. Зрештою, хоча деякі з нас віддають перевагу жорсткій любові та відвертим розмовам, іншим таблетки легше ковтати, якщо їх запити чимось солодким.