Найздоровіше пиво, яке ви можете пити

Хоча пиво, безумовно, має свої переваги, це не зовсім суперпродукт. Існує причина, чому так багато людей вірять в цілий міф про «пивний живіт» - пиво може бути важким для вуглеводів і спорожнювати ключові поживні речовини. І хоча вживання пива, ймовірно, автоматично не призведе до збільшення ваги, це може сприяти неправильному харчуванню, в якому бракує необхідних поживних речовин.

Здорові звички пиття залежать не лише від пива, яке ви вибрали. Вони залежать від багатьох речей, зокрема від кількості випитого, частоти випиття, психічного здоров’я, пов’язаного з алкоголем, і від того, яку їжу ви їсте в іншому випадку. Тож те, що ви тягнетеся до легкого пива, не означає, що пити його - здоровіший вибір, ніж хтось інший, потягуючи інший сорт.

Крім того, деякі сорти пива, які (лише трохи) мають більше калорій, також містять більше корисних речовин. Деякі сорти пива мають менше цукру, ніж інші. Оскільки харчування не таке вже й чорно-біле, важко порівняти, яке пиво насправді найкраще підходить для вашого організму.

З огляду на це, ось найздоровіше пиво, яке ви можете знайти на національному рівні, за рейтингом калорій та вуглеводів. Пити відповідально!

Світло Genesee

Це пиво, яке також називають Genny Light, - це легкий лагер в американському стилі, що готується на смак, схожий на Genesee Cream Ale, але містить менше калорій. Це хрустке, світле пиво, яке призначене для пиття.

Калорії: 100
Вуглеводи: 4
ABV: 3,6%

Yuengling Light Lager

Yuengling - найстаріша пивоварня Америки, а цей лагер - найстаріше світле пиво Yuengling. Він має карамельний солодовий аромат, розроблений для імітації смаку флагманського пива пивоварні.

Калорії: 99
Вуглеводи: 8.8
ABV: 3,2%

Heineken Light

Heineken Light - це легкий лагер з м’яким солодовим ароматом та золотистим кольором. Спочатку це голландське пиво було виготовлене в 2005 році і розроблено спеціально для ринку Сполучених Штатів. Кожна порція, що складається з 12 унцій, містить 99 калорій і 7 вуглеводів, крім того, що вона має низький рівень ABV.

Калорії: 99
Вуглеводи: 7
ABV: 3,3%

Корона Світло

Corona Light - це лагер у стилі Пілснера з фруктово-медовим ароматом. Його легкий смак робить його популярним вибором для літнього часу та пляжного пиття, і, як кажуть, він добре поєднується з лаймом або блюдом із ароматом цитрусових.

Калорії: 99
Вуглеводи: 5
ABV: 4,0%

Найкраще світло Мілуокі

Best Light від Milwaukee's Best - це легкий лагер в американському стилі, що належить MillerCoors і доступний у всій країні. У 2006 році вони випустили гасло "Чоловіки повинні поводитися як чоловіки, а світле пиво має смак пива".

Калорії: 98
Вуглеводи: 3.5
ABV: 4,2%

Міллер Лайт

Miller Lite - це легкий золотистий пілснер, який був одним із перших популярних сортів пива, що готується спеціально низькокалорійним. У ньому 96 калорій на 12-унційну банку або пляшку і містить менше вуглеводів, ніж більшість інших легких сортів пива - всього 3,2 грама.

Калорії: 96
Вуглеводи: 3.2
ABV: 4.2

Світло Амстел

Amstel Light - голландське пиво, що належить компанії Heineken, що має низький рівень ABV і кількість калорій. Це одне з провідних імпортних легких сортів пива в США і містить 5 вуглеводів на порцію 12 унцій.

Калорії: 95
Вуглеводи: 5
ABV: 3,5%

Світло Буша

Busch Light - це легкий лагер в американському стилі, приготований із сумішшю американського та імпортного хмелю. Його готують довше, щоб досягти нижчого рівня калорій, ніж звичайний Буш, який, як кажуть, надає цьому пиву світлішого тіла.

Калорії: 95
Вуглеводи: 3.2
ABV: 4,1%

Природне світло

Natural Light, також відомий як Natty Light, - це світлий лагер в американському стилі. Нещодавно Natural Light вийшов із легким сесійним лагером під назвою „Naturdays”, який стає трохи фруктовішим, якщо ви шукаєте більше смаку - хоча ці сорти мають більше калорій та вуглеводів.

Калорії: 95
Вуглеводи: 3.2
ABV: 4,2%

Michelob Ultra

Michelob Ultra - це низькокалорійне пиво, яке містить лише 2,6 вуглеводів. На додаток до класичного оригінального лагера Michelob також має бурштиновий ель та легкий лагер, а нещодавно компанія випустила низькокалорійне пиво з липу та опунції. Низька кількість вуглеводів приваблює багатьох, і оскільки воно так добре відомо, це пиво не важко знайти.

Калорії: 95
Вуглеводи: 2.6
ABV: 4,2%

Корона Прем'єр

Corona Premier - це найкалорійніше пиво Корони, хрустка і легка версія їхнього пілснера. Він вважається найбільш питним видом корони, і він містить 0,7 грама білка, крім низькокалорійного та вуглеводного.

Калорії: 90
Вуглеводи: 2.6
ABV: 4,0%

Beck’s Premier Light

Це європейське пиво варять у Німеччині та імпортують до США. Це легкий пілснер, відомий своїм низьким вмістом калорій - всього 64 калорії на пляшку 12 унцій. Це було описано як злегка фруктовий на смак, а також воно оцінюється дещо вищим за смак на основі відгуків, ніж деякі інші легкі сорти пива у цьому списку; він також має дуже низький ABV, тож якщо це те, що ви шукаєте, це на вашу користь.

Калорії: 64
Вуглеводи: 4
ABV: 2,3%

Міллер64

Miller64 - найлегше пиво MillerCoors на ринку. У ньому є 64 калорії на банку або пляшку (як випливає з назви) і містить лише 2,4 вуглеводи. Він був описаний як хрусткий, легкий лагер, і він має нижчий рівень ABV, ніж більшість сортів пива у цьому списку.

Калорії: 64
Вуглеводи: 2.4
ABV: 2,8%

Bud Select 55

Bud Select 55 було найкалорійнішим пивом, яке ми могли знайти. Це золотистий лагер, зварений з карамельним солодом та сумішшю хмелю. Він навіть має скромні півграми білка в порції 12 унцій. Рейтинги Beer Advocate не бачать його смаку, але давай. Це шалене низькокалорійне пиво, не одне з найкращих сортів пива в Америці!

Калорії: 55
Вуглеводи: 1.8
ABV: 2,4%

Більше від The Daily Meal: