Кращі он-лайн ступені за напрямом: Харчування та фітнес

Дослідіть ступінь бакалавра в галузі харчування та фітнесу

Якщо у вас є пристрасть правильно харчуватися та займатися спортом, і ви хочете зробити кар’єру, допомагаючи іншим навчитися оздоровленню та здоров’ю, можливо, ви захочете заробити онлайн ступінь з питань харчування та фітнесу. Багато закладів пропонують онлайн-ступінь бакалавра з питань харчування та фітнесу, який, як правило, можна заробити приблизно за чотири роки. Однак кількість часу, необхідного для здобуття наукового ступеня, залежить від кількох факторів, включаючи вашу здатність успішно пройти кожен курс, незалежно від того, відвідуєте ви курси за денною формою або за сумісництвом, і якщо ви змогли передати будь-які раніше зароблені кредити і використовуйте їх відповідно до ступеня, зменшуючи кількість курсів, які потрібно пройти.

Навчальна програма класу

Спеціалісти з питань харчування та фітнесу дізнаються про те, як харчові продукти та поживні речовини в поєднанні з фізичними вправами можна використовувати для досягнення оптимального стану здоров’я. Це передбачає вивчення видів поживних речовин, вітамінів, білків та мінералів, різних форм фізичних вправ та рухів, а також того, як всі вони впливають на організм людини і можуть бути використані для поліпшення здоров’я. Навчальна програма буде залежати від програми, але це деякі найпоширеніші класи, які можна знайти в програмі харчування та фітнесу:

Основи харчування. Цей клас вивчить принципи науки про харчування, зосередившись на функціях, структурі, біології та використанні різних поживних речовин. Студенти також дізнаються про психологічні потреби та про те, як харчування впливає на психічне та фізичне здоров’я.
Контроль та кондиціонування ваги. Студенти дізнаються, як безпечно та ефективно втрачати, набирати та підтримувати вагу за допомогою харчування та фізичних вправ. Цей клас також буде зосереджений на вазі тіла та тому, як оцінити людину та визначити, скільки вона повинна важити.
Особисте планування фітнесу. Цей клас навчить студентів, як використовувати фітнес для зміцнення та збереження здоров’я, а також для профілактики захворювань. Студенти дізнаються, як оцінити людину, визначити її потреби та розробити для них індивідуальний план.

Ваші завдання як спеціалісти з питань харчування та фітнесу можуть включати тести, вікторини та документи, які вимагають, щоб ви продемонстрували своє розуміння матеріалу, наприклад, визначаючи поживні речовини та описуючи, як вони використовуються, описуючи, як певні вправи впливають на організм, та методи втрати ваги. Також може знадобитися розробити плани харчування та фітнесу на основі опису, стану та цілей людини.

Побудова кар’єри

Спеціалісти з питань харчування та фітнесу навчаються оцінювати та оцінювати людину, а потім розробляти план харчування та фізичних вправ, виходячи з їхніх конкретних потреб та цілей. Ці навички можна застосовувати в кар’єрі як дієтолог, дієтолог, фітнес-тренер або інструктор. Усі ці професії спрямовані на покращення здоров’я людей. Можливості працевлаштування для осіб, які мають ступінь бакалавра з питань харчування та фізичної форми, можуть бути доступні у фітнес-центрах, закладах охорони здоров’я, школах та університетах, проводячи дослідження та знаходячи нові способи харчування та фізичної форми можуть бути використані для покращення здоров’я людей. Багато людей вирішують розпочати приватну практику, де вони працюють з клієнтами в індивідуальному порядку і розробляють персоналізовані плани для кожного з них.

Бюро статистики праці США (BLS) заявляє, що до 2020 року очікується зростання зайнятості для дієтологів та дієтологів на 20%, а для тренерів та інструкторів з фітнесу - на 24%. Майте на увазі, що отримання диплому не гарантує працевлаштування.

За даними BLS, середній дохід дієтологів та дієтологів становить 53 250 доларів на рік, а середній дохід тренерів та інструкторів з фітнесу - 31 090 доларів на рік. Однак те, що ви заробляєте, може відрізнятися від середнього по країні, оскільки дохід залежить від багатьох факторів, включаючи роботодавця, галузь, в якій ви працюєте, великий досвід роботи та ваше місцезнаходження.