Калорії Багаті спеції і трави

Ласкаво просимо до списку 44 найкращих спецій і трав із найвищим вмістом калорій. Де кількість калорій коливається від 525 ккал до 0 ккал на 100г. Вершиною прянощів і трави є Спеції, мускатний горіх, мелений з найвищим вмістом калорій, який у 100г містить 525 ккал калорій.

Загальна рекомендована добова норма або RDA для калорій становить 0 ккал. Для порції 100 г спецій, мускатного горіха, меленого, що містить 525 ккал калорій, відповідний відсоток калорійності RDA становить 26%, що є найвищим пунктом зі списку спеції та трави з високим вмістом калорій.

Наш запатентований показник харчової щільності дає харчову цінність із 100 на основі 9 різних вітамінів, мінералів та макроелементів. Спеції, мускатний горіх, мелений має оцінку харчової цінності 14 із 100. Порівняння вмісту калорій та поживної щільності в 100 г для спецій, мускатного горіха, меленого; Ми класифікуємо це як продукт з високим вмістом калорій у порівнянні з усіма продуктами в нашій базі даних. Що стосується загальної поживної цінності, ми класифікуємо це як продукт із середньою харчовою цінністю із нашого списку спецій та трав.

Іншими важливими та пов'язаними з калоріями поживними речовинами є білки, жири та вуглеводи. Для цієї порції 100 г для спецій, мускатного горіха, меленого, який є першим у списку спецій і трав за вмістом калорій у вашому раціоні, кількість білка становить 5,84 г (10% RDA), кількість жиру - 36,31 г (56 % RDA), а кількість вуглеводів становить 49,29 г (38% RDA). Харчовий вміст та факти для 100 г, що включає білки, жири та вуглеводи, наведені на гістограмі нижче у відсотках від рекомендованої добової норми разом із вмістом калорій у Спеціях, мускатному горісі, меленому зі списку спецій та трав.

Список двадцять найкращих - Найвищий вміст калорій на 100 г

Нижче наведено основний список калорій у спеціях і травах для 20 найкращих спецій і трав. Більш вичерпний список найпопулярніших товарів можна знайти внизу сторінки разом із різними порціями.

1. Спеції, мускатний горіх, мелений 525ккал (26% RDA)
2. Спеції, макове насіння 525ккал (26% від ПДР)
3. Спеції, гірчичне зерно, мелений 508ккал (25% RDA)
4. Спеції, булава, мелений 475 ккал (24% RDA)
5. Спеції, насіння селери 392 ккал (20% RDA)
6. Спеції, насіння кмину 375ккал (19% RDA)
7. Спеції, куркума, мелений 354 ккал (18% RDA)
8. Спеції, насіння кропу 345ккал (17% RDA)
9. Спеції, спеції з гарбузового пирога 342 ккал (17% RDA)
10. Спеції, насіння анісу 337ккал (17% RDA)
11. Спеції, імбир, мелений 335ккал (17% RDA)
12. Спеції, кмин 333ккал (17% RDA)
13. Спеції, насіння пажитника 323 ккал (16% RDA)
14. Спеції, перець, червоний або кайенський 318 ккал (16% RDA)
15. Спеції, шавлія, мелений 315ккал (16% RDA)
16. Спеції, лавровий лист 313ккал (16% RDA)
17. Спеції, кардамон 311ккал (16% RDA)
18. Спеції, шафран 310 ккал (16% RDA)
19. Спеції, приправа до птиці 307 ккал (15% RDA)
20. Спеції, насіння кропу 305 ккал (15% RDA)

Найвища кількість калорій на порцію

Пам'ятайте, що вищезазначене дає точне значення в 100 г висококалорійних продуктів у вашому раціоні. Ви також повинні брати до уваги розмір порцій, розглядаючи поживний вміст калорій.

Їжа з найбільшим вмістом калорій на типову порцію є Ванільного екстракту який містить 599,04 ккал в 1 склянці (або 208 г). Відсоток рекомендованої добової норми для цієї порції становить 30%. Для цієї порції вміст білка становить 0,12 г, жиру - 0,12 г, а вмісту вуглеводів - 26,31 г (20% RDA).

Ккал калорій у спеціях і травах (на 100 г)

У наведеному нижче списку наведено загальний вміст калорій у 44 найпопулярніших продуктах із загального опису "спеції та трави", кожен з яких містить кількість калорій, а також білок, жир та вуглеводи. Найпопулярніші 44 харчові продукти показані на графіку нижче, щоб дати швидке та просте порівняння дієти для різних продуктів, де кожен елемент перерахований внизу сторінки з підсумком поживних речовин.