Найкращі та найгірші кренделі тітки Енн для вашого здоров’я, рейтинг

Немає нічого смачнішого ніж м’який крендель тітки Енн. Вони великі, здобні та ідеальні закуски для любителів вуглеводів скрізь - але всі ми знаємо, що вони не мають надто багато харчових цінностей. Однак деякі кренделі гірші для вас, ніж інші, тому ви повинні знати, де стоїть ваша закуска. Ось рейтинг кренделів тітоньки Анни від нездорового до найменш образливого, класифікуються відповідно до інформації, розміщеної на їх веб-сайті.

Кренделі з пепероні

Пепероні кренделі від тітоньки Анни | Тетянка Енн через Instagram

Калорії: 480

Цей улюблений м’ясом улюблений очолює список, коли справа стосується нездорових виборів кренделів, - але ми можемо повністю зрозуміти, чому любителі кренделів зійшли з розуму за цим кренделем. Пеппероні - улюблена начинка для піци в Америці, тому для тітоньки Анни цілком природно завантажувати зверху кренделі пепероні та сумішшю з трьох сирів.

Що стосується харчування, цей кишечник має колосальні 480 калорій, 16 грамів жиру та 860 міліграмів натрію. Пеппероні все-таки додає трохи білка.

Кориця Цукровий Крендель

Калорії: 470

Ось ще один фаворит, який ви, напевно, їли десятки років. Декадентський цукровий крендель тітки Енн ідеально підходить для тих, хто має ласуни. Як тільки воно виходить з духовки, йому дають гарненько розбивати вершкове масло разом з корично-цукровою заливкою. Смачно.

На жаль, цей давній улюбленець зовсім нездоровий. В одному кренделі 470 калорій, 12 грамів жиру та 29 грамів цукру.

Кренделі із солодкого мигдалю

Калорії: 390

Для тих, хто любить закуски солодкими та солоними, солодкий мигдальний крендель - ідеальне поєднання обох. Тетя Енн щойно спекла кренделі та доливає їх фірмовим підсмаженим мигдальним хрускотом. Вони також рекомендують додавати карамельний діп як бік - хоча це обов’язково додасть багато жиру та цукру поверх цього нездорового ласощі.

Що стосується харчування, то один солодкий мигдальний крендель має 390 калорій, 6 грамів жиру, 400 міліграмів солі та 17 грамів цукру. Рекомендуємо триматися подалі.

Смажений часниковий крендель

Смажений часниковий крендель від тітоньки Анни | Тетя Енн через Instagram

Калорії: 380

Любителі часнику, радійте - нарешті є крендель, який здійснить усі ваші мрії. Цей крендель постачається зі здоровою поливкою солі, смаженого часнику та свіжого сиру пармезан. Що стосується соусів для занурення, тітонька Енн також рекомендує спробувати їх на їхній маринарі, що не є поганою ідеєю. Томатний соус набагато корисніший за будь-який занурений на основі сиру чи молочних продуктів.

З поживної точки зору, запечений часник має 380 калорій, 8 грамів жиру та 1250 міліграмів натрію.

Кренделі зі сметаною та цибулею

Калорії: 380

Як і кренделі із смаженого часнику, кренделі зі сметаною та цибулею є одним з найлегших продуктів харчування, який ви можете вибрати. І він все ще наповнений тонною смаку, також завдяки натякам на сметану та цибулю, які запікаються прямо. Це був би ще один хороший соус із соусом маринара, який, природно, низькокалорійний та жирний.

Один крендель зі сметаною та цибулею поверне вам 380 калорій, 8 грамів жиру та 1240 міліграмів натрію.

Ізюм Крендель

Калорії: 360

Якщо ви шукаєте солодкий крендель, котрий не поєднується з шалено високим вмістом калорій та грамами цукру, як кренделі з корицевим цукром, тоді найкраще вам підійде крендель із ізюму. Ізюм запікається прямо в тісті, надаючи йому таку ж тонку солодкість, як і хліб із родзинками з корицею. Однак ми рекомендуємо пропускати будь-які занурення, оскільки це погіршить ваш неприступний крендель.

Один ізюм із кренделями - це всього 360 калорій, 5 грамів жиру та 390 міліграм натрію. Непогано.

Оригінальний крендель

Жінка тримає оригінальний крендель тітки Енн | Тетя Енн через Instagram

Калорії: 340

Ви не можете помилитися з оригінальним кренделем. Цей смачний, здобний набір має посипання сіллю - і все про це. Хоча у вас може виникнути спокуса поєднати його з соусом для занурення, свіжоспечений крендель досить ароматний. Навіщо б возитися з досконалістю, так чи інакше?

Один з оригінальних кренделів - це всього 340 калорій і 5 грамів жиру. Ви хочете бути обережними, якщо стежите за споживанням солі, однак, як і раніше існує 990 міліграмів натрію.

Халапеньо крендель

Калорії: 330

Ті, хто хоче підняти на жар своїм кренделем, можуть радіти, оскільки крендель Халапеньо - найздоровіший з набору. Кренделі увінчані перцем халапеньо, який запікається прямо. І хоча у вас може виникнути спокуса охолодити рот сирним соусом, ви повинні дозволити собі насолоджуватися цим безсумнівним кренделем без зайвих калорій.

Крендель Japaleno має 330 калорій, 5 грамів жиру та 1060 міліграмів натрію.