Найкраща добавка до Гарцинії Камбоджі 2020: Посібник та огляд покупок

Написано

Найпопулярніше

Останнє оновлення: 27 жовтня 2020 р

Як ми обираємо нашу продукцію

Ожиріння та надмірна вага набули широкого поширення як у США, так і в усьому світі. У той же час прагнення до “ідеального” тіла зіткнеться з, з одного боку, межами людської фізіології, а з іншого - сучасним способом життя, довшим робочим часом та посиленою тенденцією до сидячої поведінки. Чи може суперпродукт змінити цю проблему?

Виникаючи з Південної Індії, гарцинія камбоджійська - це унікальна рослина, яка до цього часу в основному ігнорувалася. Однак останні відкриття змусили експертів виявити значні властивості проти ожиріння у цієї рослини. У цій статті ми обговоримо все, що вам потрібно знати про гарцинію камбоджійську.

Ключові факти

Гарцинія камбоджійська - наукова назва малабарського тамаринда - дерева, що виробляє плід, шкірка якого має властивості зниження ваги.
Гідроксилимонна кислота (HCA) є основною діючою речовиною, що міститься в гарцинії камбоджійській.
HCA має ситу якість і запобігає утворенню жиру з невикористаних вуглеводів після їжі.

Наша добірка найкращих добавок гарцинії камбоджійської на ринку США

Існує цілий ряд доступних добавок гарцинії камбоджійської. Однак більшість містять недостатньо високу концентрацію активних інгредієнтів. Ми проаналізували ряд продуктів, щоб представити вам найкращі варіанти добавок гарцинії камбоджійської на ринку США:

Найкраща добавка гарцинії камбоджійської, затверджена FDA

GO Healthy - торгова марка Kiwi, яка виробляє одні з найкращих харчових добавок у цій галузі, тому не слід дивуватися тому, що їх Garcinia Slim Gold є вибором Amazon у цій категорії. Вироблені в Новій Зеландії, ці капсули є потужними пригнічувачами апетиту, кожна одиниця пропонує рекомендовану кількість 60% гідроксилимонної кислоти (HCA).

Цей продукт, не містить ГМО та клейковини, був схвалений FDA та виготовлений у сертифікованому GMP приміщенні, що є чудовим доказом якості. GO Healthy рекомендує приймати від однієї до трьох капсул на день під час основного прийому їжі. Минулі клієнти хвалили Slim Gold, багато хто повідомляв, що вони почали відчувати менше апетиту за кілька днів після його використання. Приблизна ціна за капсулу: 0,33 дол.

Кращий порошок гарцинії камбоджійський

Англійська компанія SVATV базує виробництво своїх добавок на Аюрведе, традиційній індійській системі медицини. Вироблений у закладі, зареєстрованому FDA, цей продукт гарцинії камбоджійський сертифікований органічно різними відповідними установами, включаючи Національну органічну програму Міністерства сільського господарства США.

Це трохи відрізняється від інших добавок, присутніх у нашому рейтингу, оскільки це чистий порошок екстракту гарцинії камбоджійський. Перевага цього формату полягає в тому, що ви можете по-справжньому адаптувати споживання до власних потреб. З огляду на це, SVATV рекомендує приймати максимум половину чайної ложки двічі на день, якщо іншим не визначено вашим медичним працівником.

Найкраща для вегетаріанців Гарцинія Камбоджа

Evlution Nutrition - це компанія, яка орієнтована на надання високоякісних харчових добавок як любителям фітнесу, так і професіоналам. Їх гарцинія камбоджійська не підходить для вегетаріанців, а також не містить глютену та ГМО.

Кожна з 60 капсул містить 60% HCA, а також доданий кальцій і хром. Evlution Nutrition рекомендує приймати одну-три одиниці на день, бажано до або відразу після тренувальних занять. Приблизна ціна за капсулу: 0,33 дол.

Посібник для покупок: все, що ви повинні знати про гарцинію камбоджійську

Переконайтеся, що ви розумієте склад вашої добавки Гарцинія камбоджійська, якщо страждаєте від будь-якої непереносимості їжі.
(Джерело: Яків Осканов: 115751177/123rf.com)

Що таке гарцинія камбоджійська?

Які діючі речовини гарцинії камбоджійської?

Рослина гарцинія камбоджійська є важливим інструментом для контролю ваги.
(Джерело: realityimages: 110704841/123rf.com)

Антоціани - це низка рослинних пігментів або флавоноїдів, що містяться в шкірці яскраво забарвлених фруктів (червоних, синіх або фіолетових). Антоціани мають антиоксидантні, протизапальні та протиракові властивості. Цей потужний коктейль з інгредієнтів робить гарцинію камбоджій надзвичайно корисною добавкою для здоров’я для спортсменів, здорових людей, які харчуються, та всіх, хто цікавиться рішеннями для управління вагою. У наступній таблиці детально описані властивості обох цих інгредієнтів:

Антоціани HCA

Пригнічувач апетиту	Антиоксидант сітківки (захист нормального зору)
Проти ожиріння	Серцевий антиоксидант
Гіполіпідемічний засіб (зниження рівня жиру в крові)	Гіполіпідемічний засіб (зниження рівня жиру в крові)
Антидіабетичний	Шкірний антиоксидант (проти старіння)
Протизапальні ліки	Противірусні ліки
Протиракові захворювання (на стадії розслідування)	Протиракові захворювання (на стадії розслідування)
Противиразковий	Кровоспинний (контроль кровотечі)
Сечогінний засіб	Гіпотензивний (контроль артеріального тиску)

Як діють добавки гарцинії камбоджійські?

Обговорені вище синергетичні ефекти можуть сприяти здоровій втраті ваги. Відзначаючи високообіцяючі результати гарцинії камбоджійської, деякі експерти назвали цю рослину «Святим Граалем для схуднення».

Приймайте цю добавку три рази на день протягом приблизно восьми тижнів, щоб її ефекти почали проявлятися.
(Джерело: Kdshutterman: 45041369/123rf.com)

Хто може скористатися добавками Garcinia Cambogia?

Гарцинія камбоджійна особливо корисна для тих, хто набрав жир на животі, також відомий як вісцеральний жир. Цей жир покриває внутрішні органи - серце, печінку та нирки, якщо назвати декілька - і є основною причиною серцево-судинного ризику, особливо у людей похилого віку.

Як я повинен приймати свої добавки Гарцинія Камбоджі?

Дозування та концентрація: Останні дослідження вказують на ефект схуднення при застосуванні доз від 500 до 1000 міліграм (мг) HCA, розподілених протягом трьох добових прийомів. Ось чому ви повинні звертати увагу на концентрацію HCA, яка міститься у вашій добавці гарцинії камбоджійської. У таблиці нижче ми наведемо кілька прикладів.
Режим використання: Вам рекомендується приймати добавку два-три рази на день (незалежно від лікарської форми), за десять-тридцять хвилин до основного прийому їжі. Ось як властивості HCA проти ожиріння можуть запобігти перетворенню невикористаних вуглеводів у жир після вживання їжі.
Здорова дієта: Добавки гарцинії камбоджії зменшують масу тіла при використанні поряд зі здоровими харчовими звичками.

Приклад Кількість гарцинії на добову дозу (мг)% HCA Загальна кількість HCA на добу (mg) Чи забезпечує вона адекватну концентрацію?

Додаток А	1000	60	600	Так
Додаток Б	1500	25	375	Недостатньо
Додаток С	600	95	570	Так
Додаток D	1500	80	1200	Можливо надмірно

Скільки часу займе, поки моя добавка Гарцинія Камбоджі набуде чинності?

Однак справжні ефекти HCA на схуднення помітні вже після трьох місяців використання. Деякі дослідження показують зменшення маси жиру в організмі до 12% після шести місяців використання.

Результати прийому добавок Гарцинія Камбоджі ви повинні побачити через місяць використання, починаючи зі зниження рівня апетиту.
(Джерело: Chanin Thienwiwatnukul: 122083860/123rf.com)

Дослідження не показали ефекту відскоку, коли користувачі припинили приймати добавку через шість місяців.

Чи дійсно ефективні добавки гарцинії камбоджійські?

Добавки гарцинії камбоджії ефективні лише тоді, коли дотримуються дози та здорове харчування. Якщо ваше споживання нижче рекомендованої кількості або якщо ви часто пропускаєте прийом добавки, ви не отримаєте вигоди від її ефекту схуднення.

На які запобіжні заходи слід звернути увагу під час доповнення?

Гарцинія камбоджійна може спровокувати серйозні побічні ефекти при прийомі одночасно з іншими методами лікування.
(Джерело: Suriyapong Thongsawang: 20832982/123rf.com)

Які симптоми свідчать про те, що мені слід припинити прийом гарцинії камбоджійської?

Пожовтіння шкіри або слизових оболонок
Раптовий набір ваги (більше десяти кілограмів за два-три дні)
Набряк ніг або збільшення обсягу живота
Поява гематом або кровотеч після невеликих травм
Відчуття задухи
Загальне почервоніння шкіри
Свербіж (свербіж) по всьому тілу
Набряк губ, повік або мови

Будь-який із вищезазначених симптомів свідчить про виникнення печінкової недостатності або важкої алергічної реакції (анафілаксія). Якщо ви відчули їх, припиніть прийом добавок і негайно зверніться до лікаря. Крім того, візьміть із собою добавку Гарцинія камбоджійська, щоб показати медичним працівникам.

Незважаючи на все це, важливо зазначити, що негативні випадки, які обговорювались, дуже рідкісні. Більшість людей, які приймали лікарські препарати, дотримувалися правильних рекомендацій щодо гарцинії камбоджійської, були дуже задоволені результатом і не помітили жодних негативних наслідків від лікування.