НАЙГОРІШЕ Пристосування для дівчат

У тому, щоб бути підтягнутою дівчиною, є багато чого: повсюди тягаються речі, як мішка. Хвіст волосся складається. Джинси, які не підійдуть до ваших квадроциклів. Справа в тому, що все обладнання для тренажерного залу виготовлено для чоловіків (кашель, КОЖНА лавка, кашель, кашель). Крихітні неприємності в порівнянні з нагодою за підвищену енергію, здоров’я, самооцінку і, звичайно, вибух. Ось чому ми робимо це, правильно?

Але ти знаєш, що дратує мене, а також будь-яку іншу підтягнуту дівчину, більше за все?

Коли ви намагаєтеся інтелектуально поспілкуватися з кимось про свої цілі, і перше, що виходить з їхніх вуст, - це завжди: "Ах, ти добре виглядаєш".

Люди неминуче хочуть обговорити фітнес, коли дізнаються, що ти підтягнута дівчина, подобається тобі це чи ні, і чи справді вони тренуються чи ні. Вони чудово задають вам запитання про те, що вони повинні/могли/могли б зробити, але коли ви починаєте обговорювати те, над чим працюєте, які цілі ви розбиваєте, з’являється поплескування по голові і: „Ви добре виглядаєте. "

Я знаю, що добре виглядаю.

Незалежно від того, в якому фізичному стані я перебуваю в певний момент, я знаю, що я виглядаю добре. Моя самооцінка не пов’язана з моїм зовнішнім виглядом, тому що я підтягнута дівчина. Я знаю достатньо про своє тіло, фізичну форму і те, як моє тіло реагує на фітнес, щоб не давати йому психічно возитися зі мною. Я точно знаю, чому я виглядаю так, як я дивлюсь у певний час - через вибір, який я зробив.

Те, що я хочу покращити область своєї фізичності, не означає, що я прошу вас погладити мене по голові і сказати, що я вродлива. Те, що 99% дівчат хочуть виглядати по-іншому і ненавидять себе за це, не означає, що це робить кожна дівчина. Підходящі дівчата цього не роблять.

Отож, хоча ми проводимо багато часу в тренажерному залі та готуємо здорову їжу, до того моменту, коли дехто називав би нас “нав'язливими”, насправді ми одержимі менше, ніж більшість, тому що у нас немає цієї постійної стрічки “Мені потрібно шукати краще, я почуваюся товстим, я відчуваю себе грубим, мені соромно одягати купальник, вони мене судять », що біжить нам по голові.

Уявіть, скільки цінного мозкового простору ви могли б звільнити, якби не витрачали стільки часу на одержимість тим, що хотіли б змінити про себе?

Ми будуємо внутрішню силу, будуючи зовнішню силу. Коли ви працюєте зі своїм тілом, замість того, щоб намагатися перемогти його, ви станете набагато щасливішими.

Насправді настільки щасливі, що вашою найбільшою проблемою стануть люди, які кажуть вам, що ви чудово виглядаєте. І такий щасливий, що це турбує вас більше, ніж підживлює, тому що ви знаєте, що коштуєте набагато більше, ніж те, на що ви схожі.