Моя історія про схуднення на ЖИТТІ

моя історія про схуднення - ЖИТТЯ - 10 принципів

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg? fit = 300% 2C200 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i0.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the -life-the10principles.jpg? fit = 750% 2C500 & ssl = 1 "alt =" моя історія втрати ваги - ЖИТТЯ - the10principles "width =" 750 "height =" 500 "srcset =" https: //i0.wp. com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg? resize = 200% 2C133 & ssl = 1200w, https: //i0.wp .com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg? resize = 300% 2C200 & ssl = 1 300w, https: // i0. wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg?resize=400%2C267&ssl=1 400w, https: // i0 .wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg? resize = 600% 2C400 & ssl = 1 600w, h ttps: //i0.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg? fit = 750% 2C500 & ssl = 1 750w "розміри =" (максимальна ширина: 750 пікселів) 100 вт, 750 пікселів "data-reccal-dims =" 1 "/>

Келлі Кларк/As Featured On

Моя історія про схуднення раніше була секретом
Террі Фокс - мій герой
Так багато моїх улюблених речей були натхненні моєю історією про схуднення!

моя історія про схуднення - Келлі Кларк - 10 принципів

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly-clark-the10principles.jpg? fit = 300% 2C300 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly -clark-the10principles.jpg? fit = 300% 2C300 & ssl = 1 "style =" border-radius: 100%; "alt =" моя історія про схуднення - Келлі Кларк - the10principles "width =" 300 "height =" 300 " srcset = "https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly-clark-the10principles.jpg?resize=66%2C66&ssl = 1 66w, https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly-clark-the10principles.jpg?resize=150% 2C150 & ssl = 1 150w, https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly-clark-the10principles.jpg?resize=200 % 2C200 & ssl = 1200 вт, https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly-clark-the 10principles.jpg? Fit = 300% 2C300 & ssl = 1 300w "sizes =" (max-width: 300px) 100vw, 300px "data-reccc-dims =" 1 "/> Нещодавно я повинен розповісти трохи про свою втрату ваги історія через відео на ЖИТТЯ. Це був шанс поділитися тим, що мені зайняло 10 років, щоб зрозуміти: що робити замість того, щоб дотримуватися дієти.

Ось мої повні відповіді:

Привіт! Я Келлі. Я написав книгу про те, як нарешті досяг своєї щасливої ваги (понад 20 років тому) ... після 10-річної боротьби. Я також директор "Хто такий ніхто"? Це набір у класі, який допомагає людям формувати самооцінку, виявляючи їхні інтереси та використовуючи їх для допомоги іншим.

Моя історія втрати ваги - це лише одна частина мене

1. Яка твоя улюблена тварина?
Я люблю ВСІХ тварин. Вони нагадують вам про те, що важливо; проводити час з тими, кого любиш. Досвід - це єдине, що можна взяти з собою. Тварини також вчать нас про безумовну любов. І вони багато дрімають. Сон - це ліки. Я не отримую достатньо!

моя історія про схуднення - Курт - 10 принципів

2. Чи є у вас улюблений фільм?
У 5 класі я побачив, що дівчата просто хочуть повеселитися, і їм це сподобалось! У ньому є мода 80-х, танці та романтика ... Чого не любити ?! У ній зіграла Сара Джессіка Паркер, за роки до того, як вона була в сексі та місті. У ці дні я справді люблю документальні фільми. Bloor Cinema - це дивовижно. У ньому є документи весь день, кожен день. Я люблю справжні історії. Мене надихають люди, які долають перешкоди.

моя історія про схуднення - "Гарячі документи" - 10 принципів

Моя історія втрати ваги привела мене до любові до моди!

3. Опишіть своє почуття моди
Я люблю одяг, який розповідає історію. Те, що ми одягаємо, - це шанс проявити себе. Коли ви отримуєте взуття у свято, вони нагадують вам про це свято кожного разу, коли ви одягаєте їх. Якщо ви купуєте одяг у такому модному будинку, як Preloved, ви отримуєте справді єдиний у своєму роді одяг. Ви також робите стійкий вибір, відводячи одяг зі звалища, і робите покупки в місцевому масштабі, що додатково мінімізує ваш вуглецевий слід. Виготовлення однієї сорочки для великого магазину коробок вимагає більше подорожей, ніж більшість людей за все життя! Економні магазини також досить дивовижні. Там ви можете знайти унікальні вироби, які зроблені настільки добре, що вони можуть отримати друге життя - і історію минулого, яку цікаво уявити.

Моє модне правило (хоча я ненавиджу правила) полягає в тому, щоб закінчити наряд чимось несподіваним. Магазини секонд-хенду переповнені цим різновидом je ne sais quoi. Буквальний переклад: "Не знаю що!" Ознайомтесь з цим аксесуаром, який я придбав минулого тижня - тонни кружок, нанизаних разом, щоб зробити намисто. Магазини, які перепродають пожертви, як-от Армія порятунку, пов’язують вас із доброю людиною, яку ви ніколи не зустрінете, і ваша покупка підтримує громаду. Кожного разу, коли ви купуєте щось, ви голосуєте. Голосуйте уважно!

моя історія про схуднення - магазин ощадливості - 10 принципів

Моя історія про схуднення навчила мене, що означає «герой»

4. Хто твій зразок для наслідування?
Я люблю Террі Фокса. Коли він розпочав свій крос по Канаді, я був у першому класі. Я думав, що він старий. Зараз я вдвічі старший за нього і усвідомлюю, що він був просто дитиною, коли вирішив щось змінити. Біг марафону на день - це нелегкий подвиг - і тим більше біг настільки далеко на одній нозі. День за днем. На значну частину його подорожі ніхто навіть не звертав уваги. Його досвід показує, що коли у вас є мрія, вам потрібно йти за нею і не турбуватися про те, як реагують інші. Террі Фокс навчив мене використовувати наші інтереси, щоб змінити ситуацію. Дитяча програма, яку я розробив, називається Хто НІКО? ґрунтується на цій філософії; робіть те, що любите робити, щоб допомогти тим, кого любите. Ваші інтереси - це ваша справжня особистість. Я люблю аксесуари. Це моя версія татуювання. Коли я вперше розпочав свою діяльність, хто ніхто? У мене було намисто, виготовлене з канадського луні, у якому є Террі Фокс. Я (майже) ніколи не знімаю його. Одного разу я побачив, як воно опускається на дно озера. Але це вже інша історія.
моя історія про схуднення - Террі Фокс - 10 принципів

Моя історія про схуднення надихнула мене на життєві цілі

5. Чим ви захоплені?
Я захоплений профілактикою. Шов у часі економить дев’ять! Я був зайнятий своєю вагою з 14 до 24 років. На жаль, моя історія втрати ваги не є унікальною. Оздоровившись, я зрозумів, скільки дезінформації про втрату ваги. Ця плутанина перетворює багатьох людей на хронічних дієт і відволікає їх увагу від того, про що вони насправді піклуються. Коли я зрозуміла, що пережила, відчула відповідальність поділитися тим, що хотіла б знати, коли намагалася схуднути. Тож я вирішив написати книгу. Яким би страшним не був досвід, якщо ви можете передати вивчене і допомогти завадити комусь іншому повторити ваш складний досвід, це робить цей час у вашому житті вартим.

моя історія про схуднення - Мені знадобилося 10 років, щоб схуднути на 10 кілограмів - 10 принципів

Моя історія про схуднення на ЖИТТЯ охоплює попередні 5 питань. У ЖИТТІ також є безліч модних порад, рецептів, культурних заходів та ідей для екологічного життя.