Млинці - факти харчування

Близько 77% калорій у млинцях надходять з вуглеводів (147 калорій). Млинці містять 36,7 грама вуглеводів на кожні 100 грамів. У 100 г млинців міститься 194 калорії.
Основні поживні речовини (підсумок харчування):

харчування

2,5 грама жиру, 5,2 грама білка, 36,7 грама вуглеводів, 53 грами води, 2,6 грама золи.

Млинці містять n/d загального цукру, 1.3 грама харчових волокон та n/d крохмалю.

Вони містять 12 міліграм холестерину і n/d загальних трансжирів.

Млинці - білки, вуглеводи та жири (PCF)

Кожні 100 грамів млинців забезпечують приблизно 7% рекомендованого щоденного споживання білка. Вони також містять до 3% добового споживання жирів і 12% вуглеводів.

Відсоток щоденної норми PCF (DV) на 100 г.
Білок 5,2 г. 6,9%
Жир 2,5 г. 3%
Вуглеводи 36,7 г. 11,8%

Вітаміни

На діаграмі нижче показано вміст вітамінів у млинцях.