Міжнародна федерація діабету - діабет 2 типу

  • Що таке діабет
    • Факти та цифри
    • Глосарій
    • COVID-19 та діабет
      • Домашні вправи
      • Вебінари
  • Діабет 1 типу
  • Діабет 2 типу
  • Ускладнення
  • Профілактика

  • Хто ми
    • Регіони та члени
      • Африка
        • Ласкаво просимо
        • Новини
        • Діабет в Африці
        • Учасники
        • Молоді лідери
        • Зв'яжіться з нами
      • Європа
        • Ласкаво просимо
        • Про нас
        • COVID-19
        • Новини
        • Учасники
        • Мобілізуючий на діабет
        • Дослідницькі проекти ЄС
        • Молодість
        • Ресурси
        • Зв'яжіться з нами
      • Близький Схід та Північна Африка
        • Ласкаво просимо
        • Учасники
        • Діабет при СНД
        • Діяльність
        • Новини
        • Зв'яжіться з нами
      • Північна Америка та Кариби
        • Ласкаво просимо
        • Діабет при НАК
        • Учасники
        • Молоді лідери
        • Новини
        • Зв'яжіться з нами
      • Південна та Центральна Америка
        • Ласкаво просимо
        • Діабет при САКА
        • Учасники
        • Молоді лідери
        • Повідомлення
        • Зв'яжіться з нами
      • Південно-Східна Азія
        • Ласкаво просимо
        • Діабет у СЕО
        • Учасники
        • Молоді лідери
        • Новини
        • Зв'яжіться з нами
      • Західна частина Тихого океану
        • Ласкаво просимо
        • Діабет при ВП
        • Учасники
        • Молоді лідери
        • Новини
        • Зв'яжіться з нами
      • Транснаціональні члени
    • Партнери
      • Наші партнери
      • Партнер з IDF
    • Голоси синього кола
      • Зустріньте BCV
      • Історії BCV
      • Діяльність BCV
        • Консультації
        • Глобальна адвокація
        • Інформаційний бюлетень BCV
      • Стати членом BCV
    • Молоді лідери з діабету
      • Програма YLD
      • Зустріньте СВУ
        • Члени YLD
        • Комітет ЮНД
        • Історії YLD
      • Діяльність YLD
        • Інформаційний бюлетень YLD
        • Вебінари YLD
        • Навчальний саміт YLD
        • Індивідуальні проекти YLD
      • Станьте стажистом YLD
  • Діяльність

    COVID-19 та діабет

    Про діабет

    • Що таке діабет
      • Факти та цифри
      • Глосарій
      • COVID-19 та діабет
        • Домашні вправи
        • Вебінари
    • Діабет 1 типу
    • Діабет 2 типу
    • Ускладнення
    • Профілактика

      COVID-19 та діабет

      • Ти тут:
      • Додому
      • Про діабет
      • Діабет 2 типу

      Діабет 2 типу

      Діабет 2 типу є найпоширенішим типом діабету, на який припадає близько 90% усіх випадків діабету.

      типу

      Як правило, характеризується резистентність до інсуліну, де організм не реагує повністю на інсулін. Оскільки інсулін не може працювати належним чином, рівень глюкози в крові продовжує зростати, виділяючи більше інсуліну. У деяких людей з діабетом 2 типу це може з часом виснажити підшлункову залозу, в результаті чого організм виробляє все менше і менше інсуліну, що спричиняє ще більший рівень цукру в крові (гіперглікемія).

      Діабет 2 типу найчастіше діагностується у старші дорослі, але все частіше спостерігається у дітей, підлітків та молодих дорослих через підвищення рівня ожиріння, фізичної неактивності та неправильного харчування.

      Наріжним каменем лікування діабету 2 типу є здорова дієта, підвищені фізичні навантаження та підтримка a здорова маса тіла. Пероральні ліки та інсулін також часто призначають для контролю рівня глюкози в крові.

      Фактори ризику

      Кілька фактори ризику були пов’язані з діабетом 2 типу і включають:

      • Сімейний анамнез діабету
      • Надмірна вага
      • Нездорова дієта
      • Фізична бездіяльність
      • Збільшення віку
      • Гіпертонія
      • Етнічна приналежність
      • Порушення толерантності до глюкози (IGT) *
      • Гестаційний діабет в анамнезі
      • Погане харчування під час вагітності

      * Порушення толерантності до глюкози (IGT) - це категорія, що перевищує норму глюкози в крові, але нижче порогового значення для діагностики діабету.

      Зміни в харчуванні та фізичній активності, пов’язані зі швидким розвитком та урбанізацією, призвели до різкого збільшення кількості людей, що живуть з діабетом 2 типу.

      Симптоми діабету 2 типу

      Симптоми діабету 2 типу подібні до симптомів діабету 1 типу і включають:

      • Надмірна спрага і сухість у роті
      • Часте сечовипускання
      • Нестача енергії, втома
      • Повільне загоєння ран
      • Повторні інфекції в шкірі
      • Затуманений зір
      • Поколювання або оніміння в руках і ногах.

      Ці симптоми можуть бути легкий або відсутній і тому люди з діабетом 2 типу можуть прожити кілька років із таким захворюванням, перш ніж поставити діагноз.

      Лікування діабету 2 типу

      Наріжним каменем управління діабетом 2 типу є здоровий спосіб життя, що включає здорове харчування, регулярні фізичні навантаження, не куріння та підтримання здорової ваги тіла.

      З часом здорового способу життя може бути недостатньо, щоб утримувати рівень глюкози в крові під контролем, і людям із діабетом 2 типу може знадобитися приймати пероральні ліки. Якщо лікування одним препаратом недостатньо, можуть бути призначені варіанти комбінованої терапії.

      Коли пероральних препаратів недостатньо для контролю рівня глюкози в крові, людям з діабетом 2 типу можуть знадобитися ін’єкції інсуліну.

      Ліки від діабету 2 типу

      Найбільш часто використовувані пероральні ліки від діабету 2 типу включають:

      • Метформін: знижує інсулінорезистентність і дозволяє організму ефективніше використовувати власний інсулін. У більшості рекомендацій у всьому світі він розглядається як лікування першого ряду при цукровому діабеті 2 типу.
      • Сульфонілсечовини: стимулювати підшлункову залозу до збільшення вироблення інсуліну. Сульфонілсечовини включають гліклазид, гліпізид, глімепірид, толбутамід та глібенкламід.

      Профілактика діабету 2 типу

      Існує ряд факторів, що впливають на розвиток діабету 2 типу. Найбільш впливовими є поведінка у стилі життя, яка зазвичай пов’язана з урбанізацією. Дослідження показують, що a більшість випадків діабету 2 типу можна запобігти здорова дієта і регулярні фізичні навантаження. Здорова дієта включає зменшення кількості калорій, якщо у вас надмірна вага, заміна насичених жирів (наприклад, вершків, сиру, вершкового масла) ненасиченими жирами (наприклад, авокадо, горіхи, оливкові та рослинні олії), вживання харчових волокон (наприклад, фруктів, овочі, цільні зерна), а також уникати вживання тютюну, надмірного вживання алкоголю та додавання цукру.

      Регулярні фізичні навантаження дуже важливі, щоб допомогти контролювати рівень глюкози в крові. Це найефективніше, коли воно включає поєднання як аеробних (наприклад, біг підтюпцем, плавання, їзда на велосипеді) вправ та тренувань на опір, а також зменшує кількість часу, проведеного в неактивному стані.

      Знайте свій ризик діабету 2 типу

      Короткі опитувальники - це прості, практичні та недорогі способи швидкого виявлення людей, які можуть піддаватися підвищеному ризику діабету 2 типу і яким необхідно додатково дослідити рівень ризику.

      Фінська форма оцінки ризику діабету 2 типу, розроблена в 2001 році, є прикладом ефективної анкети, яка може бути використана як основа для розробки національних анкет, що враховують місцеві фактори. У ній є вісім запитаних запитань, а загальний бал тесту забезпечує показник ймовірності розвитку діабету 2 типу протягом наступних 10 років. Реверс форми містить короткі поради щодо того, що респондент може зробити, щоб знизити ризик розвитку захворювання, і чи слід їм звертатися за порадою або проходити клінічне обстеження. Тест займає лише пару хвилин, і його можна виконати в Інтернеті, в аптеках або на різних заходах громадської кампанії.

      ІДФ розробив a онлайн-оцінка ризику діабету діабету 2 типу що має на меті передбачити ризик розвитку діабету 2 типу протягом наступних десяти років. Тест базується на оцінці ризику діабету у Фінляндії (FINDRISC), розробленій та розробленій Adj. Професор Яана Ліндстрем та професор Яакко Туомілехто з Національного інституту охорони здоров'я та добробуту, Гельсінкі, Фінляндія.

      Міжнародна федерація діабету (IDF) - парасолькова організація, що складається з понад 230 національних асоціацій діабету у 170 країнах та територіях. Він представляє інтереси зростаючої кількості хворих на цукровий діабет та осіб, що перебувають у групі ризику. Федерація очолює світове діабетичне співтовариство з 1950 року.