Мій лікар з детоксикації скасовано - це сюрприз, що цього більше не відбувається

Що стосується дієт, люди роблять всілякі божевільні речі зі своїм тілом

Це був 1929 рік, і арт-модель Кріс Солдберг, якій було 40 років, тривала 31 день. Згідно з повідомленням AP, Солдберг втратив вражаючі 34 кг до того, як його охопив голод.

Він перервав піст тарілкою з декількома бутербродами з яловичиною, перш ніж впасти мертвим.

Його вбив не піст, він порушив його.

Коли я робив надзвичайний піст у 2014 році для статті в журналі, я переживав, що не їсти мене вб’є.

Організм переживає біологічні зміни під час голодування - включаючи уповільнення вироблення ферментів, які зазвичай використовуються для розщеплення їжі. Повільне введення їжі дозволяє тілу час відновити вироблення цього ферменту, а також накопичити слизову оболонку в кишечнику.

Слідом за Малькольмом Тернбуллом (Едді Макгуайр пізніше пішов моїми слідами, роблячи піст у 2017 році), я взяв участь у програмі 101 благополуччя і два тижні не їв їжі, але харчувався китайськими травами та щоденними відвідуваннями лікарської клініки. де мені зробили акупунктуру і зважили.

Не їсти було надзвичайно ефективним засобом для схуднення. Я втрачала кілограм на день.

Того літа було спальне літо. Я не надто виходив, натомість спав 16 годин на день, поки моє тіло "детоксикувалось".

Були деякі грубі побічні ефекти.

Одного дня вдень лежав у ліжку, думаючи, що хтось залишив гнилу курячу тушку в смітнику надворі, лише щоб закрити вікно і запах не зникав. Зачекай, це я пахнув гнилою курячою тушкою?

Я пам’ятаю, як я вийшов купувати пакетики для чаю (мені дозволили пити чорний чай) і замість цього пішов за чоловіком додому, який носив коробку піци. Боже, добре пахло. Я підійшов прямо до його дверей. Це було чотири дні без їжі, і хоча я був слабким, якийсь тваринний інстинкт опанував.

Коли я купався в океані, у мене боліла щелепа. Вночі мене мучили яскраві кошмари і таємничі болі.

Одного разу, перетнувши дорогу Бонді, забувши заглянути в обидві сторони, мене ледь не збив автобус. Мій друг у своїй машині, припаркованій через дорогу, махав і кричав на мене в паніці і сказав мені, що я не повинен переходити дорогу, поки не закінчу швидкий.

А ще більше брутто - речі, які виходять з вас, коли не їсте.

Нам не призначено цікаво, але все ж це так. Як описала Хелен Гарнер у своєму чудовому, але огидному нарисі про піст, Шпигун у Домі Екскрементів: «миючі та посні годі годинами сидять за голими столами, безсоромно порівнюючи нотатки щодо речовин, які викликає виснажливий режим випустити з їх надр ”. Вона вимагала записатися на детоксикацію в Таїланді ще до того, як почула: "одна молода жінка передала маленьку пластикову ляльку, яку, як сказала їй мати, вона проковтнула в ранньому дитинстві".

Це був другий тиждень посту, коли я отримав раптово сплеск прояснювальної енергії - я подивився в дзеркало і все змінилося.

Моє обличчя втратило 15 років. Очі випирали, білки світились. Усі зморшки та лінії зникли.

Мій розум перевів передачі, і раптом моє мислення стало ясним і надшвидким.

Це було наче програма дала мені суперздатності.

Щоб перервати голодування, лікар фітотерапії, з яким я проконсультувався, Шуцюан Лю дозволив мені випити половину огірка в перший день. Наступного дня яйце. На добу після 50 грам курки.

На жаль, я знову поклав вагу, коли знову почав нормально харчуватися. Такі екстремальні дієти абсолютно неможливі.

Це було тоді. Зараз люди в програмі в невизначеності. Минулого тижня Daily Telegraph повідомляв, що програма детоксикації була припинена, і пацієнтам клінік доктора Шукуань Лю в Мельбурні, Сіднеї та Брісбені сказали, що він "раптово вийшов на пенсію".

Веб-сайт Австралійського агентства з питань охорони здоров’я (AHPRA) показав, що його реєстрацію було призупинено, але не буде пояснювати причин, чому.

Втручання регулюючого органу в цю програму мене здивувало, тому що коли мова заходить про дієти, люди роблять всілякі божевільні речі зі своїм тілом, і ніхто не може багато зробити, щоб зупинити їх.

Існує Master Cleanse, промотована Бейонсе, де ви п’єте сироп з лимона і перцю вісім разів на день, але твердої їжі немає.

І дієта Джордана Петерсона, де ви просто їсте червоне м’ясо і сіль.

Або надзвичайно високим вмістом жирів з низьким вмістом вуглеводів. Або дієти, де вам не дозволяють отримувати фрукти.

Люди роблять ці божевільні речі, тому що їм якось не сподобається їсти звичну дієту, або вони хочуть вписатися у весільну сукню, або переживають, що не страждають від діабету чи не можуть носити свій старий одяг.

Що стосується мене, то я жив у надмірному житті в Нью-Йорку. Я відчував себе грубим. Мій одяг ставав щільним, а моє загальне відчуття було неоптимальним. Мені потрібно було скинути налаштування - але, як і багато людей, я також не терпів. Я хотів виглядати і почуватись краще зараз.

Здоровий глузд говорить, що їсти нічого, крім червоного м’яса (або нічого не їсти) для вас довгостроково, але ми не хочемо слухати Добру науку, коли хтось обіцяє нам краще тіло і, як наслідок, більше задоволення собою.

Протягом другого тижня мого посту мене в 3 години ночі розбудив біль у грудях, який не можна було описати як «електричний». У мене був серцевий напад? Чи слід їхати до лікарні? У мене не було серцевого нападу, але пізніше я дізнався, беручи інтерв’ю для своєї книги «Велманія», що можливим поясненням болю було те, що моє тіло - в режимі голодування - починало харчуватися саме, включаючи катаболізм серцевого м’яза.

Але я худнула!

Багато з цих дієт "працюють" не через властивий їх системі інтелект - лише грубий факт, що ви їсте менше (часто набагато менше), тому ви схильні худнути.

Подібно до того, як нам розповідає випадок Солдберга у 1929 р., Це прагнення до красивого тіла за допомогою чужих засобів - явище не нове.